At holde din hud fugtet er en vigtig del af at opretholde en sund hud, især hvis din hud er kompromitteret eller særlig udtørret. Et område i ansigtet, der er kendt for at tørre, slappe af og vise generelle tegn på nedbrydning af huden, såsom fine linjer og rynker hurtigere end andre områder, er huden under og omkring øjnene. "Området omkring øjet er 40% tyndere end resten af ansigtet, derfor er dehydrering mere tydelig, som med andre lidelser som hævelser, mørke rande, linjer og rynker samt andre tegn på ældning," siger dermatologisk kirurg, Dendy Engleman, MD. Heldigvis er der nogle trin, du kan tage for at sikre, at huden omkring dine øjne forbliver hydreret, fyldig og sund.
Vi talte med Engelman og bestyrelsescertificeret plastikkirurg, David Shafer, MD, for at finde ud af, hvorfor huden omkring øjnene har tendens til at tørre ud, og de bedste tip til at holde det ser ud og føles bedst.
01 af 09Op dit vandindtag
"At holde kroppen hydreret med tilstrækkelig væskeindtag er vigtig for alle," siger bestyrelsescertificeret plastikkirurg, David Shafer, MD. Uanset om det er huden omkring dine øjne, på dine hænder, nakke, ansigt eller en hvilken som helst del af kroppen, er hydrering indefra lige så vigtigt - hvis ikke mere - som fugtgivende overflade med cremer og serum, så sørg for at få din anbefalede halv gallon vand om dagen.
02 af 09Undgå tørring af skyldige
Når det kommer til at beskytte huden omkring øjnene, kan det forblive proaktivt ved regelmæssigt at undgå kendte hudtørrer efter bedste evne, hvilket kan spare dig for at beskæftige dig med tør hud ned ad vejen. "Solskader, koffeinholdige drikkevarer, dehydrering og / eller alkohol kan gøre tørhed værre, så det er vigtigt at huske at undgå koffeinholdige drikkevarer og alkohol og bære solcreme!" opfordrer Engelman.
03 af 09Brug solcreme
Til det sidste punkt … forhåbentlig har alle SPF hver dag, da det ikke kun er et bevist forsvar mod solskader, men også hudkræft. Selv den mest fromme solcreme-applikator kan dog undertiden forsømme vigtige områder, som omkring øjnene. Shafer bemærker, at vi ofte glemmer øjenområdet, når vi anvender produkter af frygt for at få formel i vores øjne, men glem ikke at dryppe lidt solcreme rundt om øjnene om morgenen og svare hele dagen for optimal dækning.
04 af 09Brug en luftfugter
Befugtere hjælper ikke kun med overbelastning og andre forkølelsessymptomer, de er også en fantastisk måde at behandle tør hud let og effektivt på. "Huden omkring øjnene er tyndere end andre områder i ansigtet og kroppen," forklarer Shafer. "Dette gør huden mere modtagelig for ydre forhold såsom lav luftfugtighed, som kan føre til tør hud." Hvis du bor i et naturligt tørt klima, eller hvis du bemærker tegn på tørhed i blæsende eller vintermåneder, kan sove med en luftfugter tilføje tiltrængt fugt til din hud, mens du hviler.
05 af 09Nå ud til de rigtige produkter
"Jeg anbefaler at investere i et dedikeret øjeserum / creme," siger Engleman. "Serum er bedst for folk med fedtet hud, og øjencremer anbefales til folk med tør hud, fordi du heller ikke ønsker rynker." Formlen er ikke den eneste ting at overveje, at aktive ingredienser kan hjælpe med at levere de ønskede resultater. "Se efter produkter, der indeholder ingredienser som hyaluronsyre og glycerin, som kan fugte epidermis for at minimere forekomsten af fine linjer."
06 af 09Invester i din hud
Huden er vores største organ, og det har brug for pleje og opmærksomhed for at fungere på sit højeste potentiale. At holde sunde vaner vil gå langt hen imod god hud, og det at tage sig tid og pleje at investere i og anvende produkter designet til huden omkring øjnene kan vise endnu flere forbedringer. Profferne anbefaler cremer, masker og serum for at få arbejdet gjort. "SkinMedica Instant Bright Eye Cream og Eye Patches er sandsynligvis de bedste tilgængelige produkter," siger Shafer. "Dette er medicinsk baserede hudplejeprodukter, der hjælper med at forbedre hudens underliggende kemi."
SkinMedica Instant Bright Eye Cream $ 88,00
SkinMedica Instant Bright Eye Mask $ 48,00
Engleman anbefaler Revision DEJ Eye Cream, som “indeholder peptider, der styrker huden omkring øjnene for at forhindre hævelse. Hun er også fan af Valmont L'Elixir øjencreme lavet med grøn te og koffein "for at hjælpe med at puste øjnene ved at indsnævre de overfladiske kapillærer," forklarer hun.
Revision Hudpleje D-E-J øjencreme $ 97,00
L'Elixir Des Glaciers Vos Yeux øjencreme $ 350,0007 af 09
Forkæl dine allergier
Allergier kommer ofte med kløende øjne, og gnidning af dette område af ansigtet kan føre til mikrotår, strækning og generel stress, som kan dehydrere. "Hvis du har allergier, skal du tale med din læge om at få antihistaminer som Allegra eller Zyrtec," siger Engleman. "Lymfedrænagemassage, som du selv kan gøre, kan reducere hævelse, og at udjævne din pude, så vand ikke samler sig under dine øjne, kan hjælpe med at løse bekymringer omkring hævelse."
08 af 09Tal med din hudlæge om behandlinger
Hvis du kæmper med tør øjenhud, og intet du har prøvet, skaber reel forandring, kan det være tid til at konsultere en professionel. ”I min praksis tilbyder vi en fantastisk ny in-office-behandling kaldet DiamondGlow ™, der bruger tilpassede diamanthoveder til at dukke op igen og stimulere huden, mens de infunderer superhydrerende og foryngende serum,” siger Shafer. “Til hud omkring øjnene bruger vi en finere diamantspids og parrer den med et af SkinMedica® pro-infusionsserum, hver med forskellige fordele inklusive en til hydrering og hudforyngelse (Ultra Hydrating), antioxidantbeskyttelse (C-vitamin) , reduktion af udseendet af mørke pletter og misfarvning af huden (Skin Brightening) og til sidst for at glatte hudens struktur og øge klarheden (Pore Clarifying). ” Fordi huden omkring øjnene er så tynd og følsom, er det sidste, vi ønsker at gøre, at traumatisere det ved konstant at dabbere og anvende cremer og serum igen og igen. Hvis hjemmebehandlinger ikke viser resultater, skal du tale med din hudlæge om at tilføje en semi-regelmæssig øjenbehandling til din hudplejerutine.
09 af 09Ær altid dine øjne
Den nederste linje, når det kommer til at holde huden omkring dine øjne ser og føles bedst ud? Glem det ikke! Dette går ud over at anvende specielt formulerede øjencremer - øjenområdet skal beskyttes med SPF og solbriller, når det er muligt, og fugtes dagligt som resten af din hud. "Det bedste råd er ikke at forsømme øjenområdet," siger Shafer. "De fleste mennesker er gode til at anvende ansigtsfugtighedscreme, men forsømmer ofte øjne, nakke, decolletage og hænder."
Jeg tror ikke på at bruge øjencreme, men jeg spurgte hudplejeeksperter, om jeg skulle
