6 helt naturlige måder svenske kvinder får deres glødende hud på

Indholdsfortegnelse

Vi er uendeligt fascineret af vores medkvinders skønhedshemmeligheder over hele kloden. Hvad skyder vores koreanske kolleger på deres ansigter? Hvordan holder sydafrikanske kvinder deres hud så lys året rundt? Med det i tankerne bad vi makeupartist, naturlig skønhedsguru og grundlægger af hudplejelinie Lina Hanson om at udvide alt det nyeste og bedste inden for naturlig hudpleje på sin seneste rejse til Sverige. Hanson rejser over hele kloden for at skaffe ingredienser til sin eponyme linje (Global Treasures Balm, $ 105, er den mest luksuriøse balsam, du nogensinde vil prøve), og vi vidste, at hun ville vende tilbage med nye hudplejehemmeligheder for at afsløre.

Bliv ved med at rulle for at se de naturlige ingredienser, hun fandt på sin rejse til Sverige!

Hej, vores webstedslæsere!

At opdage naturlige ingredienser rundt om i verden er det, der inspirerede min produktserie. I tusinder af år har mennesker stole på naturen for deres helbred og hudlidelser. Jeg bruger måneder ad gangen på at rejse til forskellige lande for at lære om disse ingredienser samt deres formål. På min seneste rejse besluttede jeg at rejse til mit hjemland Sverige for at søge inspiration til et nyt produkt.

Den svenske skov er fyldt med skatte, og her er et par af mine foretrukne …

Birk (æterisk olie)

Birketræer findes i mange skove i hele Sverige. Det er blevet betragtet som en lægeplante i tusinder (du læser rigtigt) år. Det beskytter huden mod bakterielle infektioner og reducerer rynker. Dens astringerende egenskaber er kendt for at stramme hængende hud.

Brugsvejledning: Tilsæt en dråbe æterisk olie af birk til renset vand til brug som hudtoner.

Blåbær

Blåbær findes stort set overalt i Sverige om efteråret. Blåbær er blevet spist af svenskere i århundreder på grund af deres mange antioxidanter og rige vitamin A og E-indhold. Ikke bare lækre snacks, blåbær lyser faktisk kedelig hud op og bekæmper acne ved at kontrollere hormoner.

Brugsvejledning: Mos en håndfuld blåbær og bland med en spiseskefuld yoghurt. Det er fantastisk som enten en lækker morgenmad eller en lysende ansigtsmaske.

Kantarell svampe

Det er ingen hemmelighed, at svampe er meget gavnlige for dit helbred. Men hvad jeg også for nylig lærte var, at kantarellesvampe er meget effektive til behandling af acne og hudbetændelse på grund af deres høje D-vitaminindhold. Kantarellesvampe indeholder også meget selen, som er en stærk antioxidant, der hjælper med at styrke hår og forhindre hårtab.

Brugsvejledning: Forbrugende kantarellesvampe eller svampeekstrakt holder de irriterende bumser i skak.

Lyngblomst

Den smukke lyngblomst dyrkes i de svenske skove og bruges som en anti-inflammatorisk te. Denne te er et kraftigt afgiftende rengøringsmiddel og bruges ofte til forkølelse og influenza.

Brugsvejledning: Find lyngblomstte i din helsekostbutik, eller bryg din egen ved at koge blomsterblade i en gryde med vand. Lad det suge i 15 minutter, før det indtages.

Lingonbær

Rig på flavonoider har tyttebær været grundlaget for det skandinaviske køkken i årtier. Antioxidanterne i tyttebær reducerer betændelse i kroppen og kan endda sænke blodsukkerniveauet. Denne sure bær er fyldt med næringsstoffer for at øge det generelle helbred.

Brugsvejledning: Spis en håndfuld tyttebær hver dag for at holde din hud glat og klar.

Rønebær

Rowanberry er kendt for sit høje antioxidantindhold. Det er snerpende og arbejder for at stimulere blodcirkulationen. Højt indhold af caroten og C-vitamin er rønebær vidunderlige at afgifte og øge immuniteten.

Brugsvejledning: For en smuk hudglød skal du kombinere vasket og moset rønebær med honning som ansigtsmaske.

Ekstra tip: Tør børste + sauna

Her er et sidste tip. De fleste skandinaver kender fordelen ved at sidde i en sauna. Det renser huden, skyller toksiner ud og lindrer stress. Tørbørstning af huden, inden du går i saunaen, afgifter din hud yderligere og holder den sundere og glattere overarbejde.

Hvordan gør man det: Tør børsten huden i en opadgående, cirkulær bevægelse. Det hjælper blodcirkulationen og giver din hud en sund glød.

Klik her for at se Hansons bedste naturlige skønhedsvalg på apoteket!

Interessante artikler...