Jeg passede aldrig godt på mit hår - men jeg var altid god til at falske det. Som skønhedsredaktør hos Condé Nast i mine tyverne blev mine fine bølger altid sprængt ud til perfektion. Jeg modellerede endda hårforlængelser til Mademoiselle. Som du kan forestille dig, år med misbrug fra stylingværktøjer, blegemiddel og hårbånd efterlod mit hår temmelig hærget. Derefter begyndte jeg at opleve hårtab ved 40. Naturligvis, uanset årsag, kan det være meget foruroligende at miste dit hår. I løbet af min år lange rejse lærte jeg, at der typisk er en skjult synder bag dette spørgsmål, og at føle mig sund og stærk gjorde det muligt for mig at holde perspektiv. Jeg opfordrer enhver, der stresser over flere tråde end normalt i brusebadet, om at trække vejret dybt og grave lidt.
Jeg ringede til Shab Reslan-en NYC-baseret hårekspert og grundlægger af Leona.co, en hår-sundhedstjeneste, der snart lanceres, der matcher mennesker med kompatible produkter - om de mulige årsager til pludseligt hårtab (ikke at forveksle med kronisk hår tab eller arvelig skaldethed). ”Jeg starter normalt med at spørge, om der er sket noget traumatisk omkring tre måneder før,” fortæller hun mig. "Fordi der normalt er noget." Telogen effluvium, det tekniske navn for stressrelateret hårtab, er forårsaget af et chok for kroppen, der skubber en højere procentdel af hårene ind i telogenfasen (eller hvile), hvilket får mere end den gennemsnitlige mængde på 100 tråde til at falde om dagen . At miste et job, få operation og skilsmisse er typiske udløsere.
Årsagerne
"Når du er stresset, genkender din krop, at hår ikke er nødvendigt for at overleve, hvilket gør det til et af de første systemer, der lukkes ned," forklarer Reslan. Hun nævner også god almindelig daglig stress som en potentiel faktor, da det kan forårsage betændelse. og kortisol pigger - to fjender af hårvækst. Hun opfordrer alle med sprødt eller overalt tyndt hår til at få kontrolleret skjoldbruskkirtlen. Medikamenter som prævention og antidepressiva er også to ofte overset årsager sammen med en ubalanceret diæt. "Veganere mangler ofte vigtige proteiner og aminosyrer, der er nødvendige for stærkt hår, "fortæller hun mig. En synder, der er let at squash?" Gentagen træk-eller trækkraft alopeci-det er forårsaget af ansigtsløftningsponyer og brug af hårforlængelse og misbrug. "
Behandlingsmulighederne
Havde jeg mødt Reslan før, ville jeg sandsynligvis ikke have været så tabt. Men selv denne skønhedsforfatter følte sig usikker på, hvor man skulle starte. Min ven Leanne Citrone, ejeren af Andy LaCompte Salon, er altid et væld af oplysninger. Hun foreslog Harklinniken, et danskfødt firma, der "forvandlede bomuldshår til silke" ved kun at bruge topikler. Hun havde mig i "Danmark", så jeg lavede en linje for at mødes med Gregg Rosenblum, klinikdirektøren i Beverly Hills, der brugte et digitalt mikroskop til at se på min hovedbundstilstand (ikke så stor) og miniaturisering af hårstrengene (underligt okay) for at afgøre, om årsagen til hårtab var skaldethed hos kvinder (nej). Jeg bad ham om at lade mig bare prøve produkterne, men han nægtede mig; Jeg var simpelthen ikke kandidat. Men selvom jeg blev iset ud af behandlingen, har de med genetiske problemer indvarslet resultaterne (bare google Ricki Lake-videoen!).
Jeg vidste om Blow Me Away, fordi jeg plejede at gå der for hurtige blowouts. Over tid skiftede det hænder til Keiko Uehara, der vendte det ind i en fuldgyldig salon og økologisk japansk hovedspa. Da jeg plejede at få viftet med håret, var det jeg virkelig ønskede at få, en times hovedbundsmassage med produkter fra en italiensk biodynamisk gård, og nu havde jeg en undskyldning! Deres hårvækstprogram adresserer udtynding af hår gennem mikrotåge, dyb hovedbundrengøring og en trykpunktmassage, der øger blodgennemstrømningen og sender næringsstoffer til hårsækken. Tænk tilbage på din mest drømmende hårvaskoplevelse i en salon. Multiplicer nu den følelse med en million, og øg tidsrummet med omkring 60. I sidste ende hjalp det mig ikke, men lad mig fortælle dig, at jeg drømmer om at gå tilbage Every. Enkelt. Dag.
Min ven Erika, der havde et anfald af stressinduceret hår på college, ledte mig til Philip Kingsley Trichological Center i NYC. Som "hårlæger" adresserer de alt fra postpartum hårtab til trichotillomania (en hårtrækningsforstyrrelse), inden de leverer en skræddersyet maske og infrarød behandling, der kan hjælpe med at stimulere vækst. Jeg kom tilbage til Los Angeles med produkter, der var skræddersyet til min historie, der omfattede en volumenforstærkende shampoo, balsam, en ugentlig dybkonditioneringsbehandling og maske. Spekulerer på, om andre produkter kunne hjælpe, lagde jeg på det IG-berømte Vegamour-hovedbundsserum og brudreducerende, hurtigtørrende Aquis-håndklæde. Jeg gravede også min silke Slip-pudebetræk ud, da bomuld absorberer olier, der kan forårsage brud, aka shedding er ikke så smuk fætter.
Det var tid til at blive reel. Dominique Fraden-Reade er en fransk funktionel medicinlæge, jeg har hørt om gennem redaktøren grapevine, da hun har specialiseret sig i hormonrelaterede problemer (og mange hårproblemer er hormonrelaterede). Hun introducerede mig til Nappage, en mesoterapi, der ofte bruges i Europa (sagde ja med det samme). Mikromængder af peptider, vitaminer, aminosyrer og vækstfaktorer hjælper med at genoplive follikler og hjælpe med at bremse tabet i 10 minutters mikronålsessioner. Jeg forpligtede mig til seks (ikke smertefulde, noget overkommelige) behandlinger, før jeg indrømmede, at de ikke ændrede noget. I den sidste time tilbød Fraden-Reade mig en OTC-pille, som alle hendes klienter anmodede om fra hendes rejser til Frankrig. De er svære at finde, men pillen havde noget at gøre med at regulere lave niveauer af DHT, et derivat af testosteron, der under visse forhold kunne dræbe hårsækkene. Desværre fik det mig kun til at springe over perioder, en alarmerende detalje, som jeg på en eller anden måde savnede under vores første samtale. Men jeg lærte senere, at den almindelige Rx-spironolacton, der rydder huden, bremser produktionen af androgener - eller mandlige kønshormoner - hvilket kan hjælpe med at genvinde hår og nedsætte tabet. Dette er en god mulighed, hvis dit blodpanel afslører, at du har højt testosteron (min gjorde ikke).
Selvom hormonjustering ikke er en tur i parken, blev jeg næsten bummed at høre, at dette ikke var roden til mine problemer, for hvis det var, ville Fraden-Reade have været mit svar.
Min ven Ruth fortalte mig om Margaret Floyd Barry, en Portland-baseret læge til funktionel medicin, der hjalp hende med at komme i bunden af en udiagnosticeret helbredstilstand. Jeg havde ønsket at droppe min faste internist til en mere holistisk praktiserende læge, så kontakten føltes som en god investering. Og det var det. Vi lavede omfattende blodpaneler, hormonprøver, tarmkontrol - det var på tide at begynde at regulere indefra og ud (hvilket i bakspejlet burde have været trin et). Jeg fravænte mig af metformin, en valgfri medicin, der er elsket af dets kræftbeskyttende egenskaber, hvilket (uden at jeg ved det) tilfældigvis nedbryder B12-butikker, et afgørende vitamin for hårvækst. Vi lagde et mineralsk kompleks med zink og selen sammen med et jerntilskud, der er kendt for at rod med hår, hvis du ikke laver nok. Jeg tilføjede i den modelgodkendte Viviscal til mit eksisterende Nutrifol-regime sammen med en adaptogen cocktail af ginseng, rhodiola og ashwaganda efter at have hørt en ekspert på The Doctor's Pharmacy podcast, der udråbte blandingen for at dæmpe angstfremkaldt kaste. Sikkert ville der regulere noget, men som Barry gerne gentog, "At gå den naturlige rute kræver tålmodighed." Og jeg var ved at løbe tør.
Mit sidste stop var for blodpladerigt plasma (PRP) hårbehandlinger med Brian Dubow, en læge, som folk hævder "kan redde hår." Men lad mig bare sige, PRP er ikke for alle. Det er smertefuldt dyrt og også smertefuldt lige op. Og det tager evigt. Resultaterne tager mindst tre behandlinger fordelt i løbet af måneder. En hurtig løsning, det er det ikke. Men efter at have hørt, at det kan gøre eksisterende hår tykkere og stærkere, besluttede jeg at begå mig; i det mindste ville det, jeg stadig havde, se smukkere ud.
Processen går omtrent som denne: Hvis du har rullende vener som jeg, bliver du stukket et par gange for blodudtag. Dette bliver centrifugeret til vækstfaktorsekreterende blodplader, der hjælper med vævsregenerering, og kaldes ofte ”flydende guld” på grund af sin ravfarve og genoprettende evne (det gør også vidundere for dit ansigt). Derefter flere nåle: Anæstesi bruges til at bedøve din hovedbund til hovedbegivenheden … som naturligvis inkluderer flere nåle. Dit eget gyldne plasma injiceres tilbage i hovedbunden for at stimulere en specialiseret gruppe celler, der spiller en kritisk rolle i hårvækst. Og så venter du. Efter min tredje behandling ringede jeg til Dubows tekniker, Craig, modløs over for, at det ikke virkede sin magi, da der stadig var hårklumper i min børste og nogle stykker på min pude. "Husk bare, at tre tråde langt hår som din ser skræmmende ud end tre tråde med kort hår som min." Det var et indlysende, men gribende punkt. Derefter afkølet mit hår omkring to uger senere. Det gik bare lidt tilbage.
Bundlinjen
Måske gjorde alle disse produkter endelig, hvad de lovede at gøre. Måske gendannede jeg korrekt min B12, eller det kunne helt sikkert have været mit magiske gyldne plasma. Når et par tråde trak sig ud, da jeg lavede en hestehale, eller hvis jeg bemærkede nogle fanget i afløbet, ville Chris, der har håret fra en Disney-prinsesse, minde mig om, at det også sker med hendes. Og så en nat, da jeg fyldte opvaskemaskinen, kunne jeg ikke lade være med at bemærke, at min røde snor var faldet af mit håndled.
Disse 12 behandlinger med hårtab giver dig fyldigere, tykkere tråde
