I disse dage er det praktisk talt et krav for at være en multihyphenat for at drive en succesrig blog, men Chriselle Lim, skaberen af The Chriselle Factor, var en af de første. Stylist, trendsætter, outfit-inspirator, mor, livsstilsikon og skønhedsautoritet (du har måske set hendes videoer med Estée Lauder), Lim er en influencer i den ultimative forstand af ordet - det er netop derfor, vi er begejstrede for at have hende om bord som vores hjemmesides bidragyder. Hver måned deler hun alle sine skønhedsfavoritter - fra de bedste skønhedstip, hun har hentet på sine rejser (og stoler på os, der er meget) til de nye produkter, hun i øjeblikket efterlyser. Til denne måneds kolonne deler hun nogle af sine bedste hemmeligheder mod aldring. God fornøjelse!
Hej, vores webstedslæsere! Chriselle Lim fra Chriselle Factor her. I dag ville jeg tale om den ene ting, som de fleste kvinder frygter … aldring! Lad os være virkelige: Vi kommer alle til et punkt, hvor vi spørger os selv Skal jeg prøve det? Ja, jeg taler om Botox og fyldstoffer. Men næste gang du finder dig selv at stille disse spørgsmål, håber jeg, at du vil overveje disse tip, inden du gør det. Dette er tip og tricks, jeg lærte undervejs fra min skønhedsbesatte mor, en pålidelig ven eller bare nogle gode gamle undersøgelser på internettet. Jeg har personligt prøvet og set en slags resultater med disse tip - nogle øjeblikkelige og andre ikke. Jeg har også indset, at en stor del af at se yngre ud er relateret til hud, og selvom ikke alle tipene er hudrelaterede, vil du opdage, at flertallet er det.
Tip nr. 1: Drik 10 til 12 kop vand om dagen
Resultater set i:Fem til syv dage
Dette kan være indlysende, men jeg kan ikke understrege, hvor vigtigt det er. Jeg finder mig også i at glemme denne, da den let overses. Jeg finder min hud bedst, når jeg drikker 10 til 12 kopper vand om dagen. Det betyder stort set at have en stor flaske vand med mig overalt. Det er besvær, men det er så det værd. Når du er hydreret internt, reflekterer din hud det. Du får en dug og klar hud, der straks får dig til at se mere levende ud. Så lad dette være en påmindelse til dig om at drikke mere vand dagligt! Og hvis du har svært ved at drikke almindeligt vand som mig selv, så vil du måske prøve at spike dit vand.
Invester i en stilfuld vandflaske, som du gerne vil have med dig overalt. Dette minder dig om at være hydreret hele dagen.
Tip nr. 2: Tag kosttilskud
Resultater set i: Fire til fem måneder
Jeg adopterede faktisk denne vane fra min mor. Jeg ville se min mor sprænge piller (fra vitaminer til skønhedspiller) hver dag religiøst om morgenen. Jeg ved ikke om dig, men jeg hader at sluge piller. Jeg har hadet det som barn, og jeg hader det stadig den dag i dag, men jeg har gjort det til en del af min morgenrutine, før jeg løber ud af døren til arbejde. Bortset fra min daglige dosis af vitaminer, har jeg også taget aften primula kosttilskud. Jeg opdagede disse først, da jeg tog en arbejdstur til Grækenland. Jeg besøgte det allerførste Korres-apotek i Grækenland, og de begejstrede alle om deres primrose-kapsler. Derefter fandt jeg ud af, at min mor også har taget dem i årevis nu! Så hvad er det? Det er super rig på omega-6 fedtsyrer og inkluderer også hamp, spirulina og solbær olier. At tage primula har også mange fysiske fordele, herunder lindring fra skøre negle, solskoldning og acne. Det fremmer indre hydrering og giver en glød til huden. Jeg tager også hyaluronsyretilskud, som hjælper med at bevare hudens elasticitet og fugt.
Tip nr. 3: Få et skønhedsdryp
Resultater set i: Et par timer
Tip nr. 4: Rul og løft
Resultater set i: Tre til fire uger
Jeg opdagede dette lille rullende værktøj i Korea for mange år siden, men jeg kunne ikke finde det nogen steder her i staterne, før Dr. Jart + kom ud med en. Hvis du følger mig på Snapchat, ved du, at jeg bruger dette næsten hver dag. Det er et skulpturværktøj, der fremmer tæthed og løfter huden. Når vi bliver ældre, mister vi elasticiteten i huden, men med dette værktøj er jeg i stand til at give mig selv en ikke-invasiv ansigtsløftning. Det er også et godt værktøj til at slappe af dine muskler og dræne lymfeknuderne. Jeg nyder også DIY ansigtsmassage dagligt.
Tip nr. 5: Drik grøn te
Resultater set i: En til to måneder
Jeg drikker to kopper grøn te hver dag, hvad enten det er om morgenen, eftermiddagen eller natten. Jeg har langsomt forsøgt at erstatte mine to kopper kaffe med to kopper grøn te også i løbet af dagen. Hvorfor? Fordi den er fyldt med antioxidanter, der fremmer hudens elasticitet. Der er også grønne tetabletter, du kan få, der er mere potente, men hvis du er ligesom mig og hader at sluge piller, skal du bare prøve at erstatte din kaffe med grøn te i stedet. Små skridt! Når vi taler om fordele ved grøn te, kan grøn te poser faktisk få dine mørke rande til at forsvinde.
Tip nr. 6: Få en ikke-invasiv ansigtsbehandling
Resultater set efter: Tre til fire sessioner
Der er så mange fantastiske og tilgængelige steder i dag med ikke-invasive behandlinger, der hjælper med at regenerere dine hudceller. Et af disse steder er Skin Laundry, en drop-in hudklinik, som er super rimelig i priser og giver dig mulighed for at gå ind og ud på 10 til 15 minutter. Selvom jeg elsker mine luksuriøse kurbade og ansigtsbehandlinger, hvem har tid til det i dag? Det tager normalt omkring tre til fem behandlinger, før du ser en signifikant forskel. Din hud vil føles strammere, se lysere ud og yngre rundt omkring.
Tip nr. 7: Sved
Resultater set efter: To til tre gange
Hvad der er godt for kroppen er godt for huden. Sved er altid en god idé, da det afgifter din krop og renser din hud. Uanset om det er Bikram yoga, en god træning eller bare at sidde i saunaen et par gange om ugen, vil alle disse ting hjælpe din hud til at gløde. Dette er grunden til, at badehuse er så populære i koreansk kultur! Kvinder elsker bare at afgifte deres kroppe og sidde i det varme dampbad for at svede det hele ud.
Jeg håber, at disse tip har hjulpet inspireret dig til at prøve noget nyt i din rutine. Husk, at aldring kun er en del af processen, og det er en smuk ting! Uanset om du beslutter dig for at komme videre med Botox eller fyldstoffer eller gå den naturlige rute, håber jeg, du vil prøve disse.
