Peeling er en nøglekomponent til glødende hud, og der er to hovedmåder, du kan gøre det på: via kemisk peeling, som alfa-hydroxysyrer (AHA'er) eller fysisk peeling, som en skrubbe. Mælkesyre falder ind under den første eksfolieringsparaply og er en slags den usungne helt i den kemiske eksfolieringsverden, selvom du sandsynligvis først tænker på salicylsyre eller glykolsyre.
Imidlertid er mælkesyre en glødinducerende superstjerne i sig selv, fordi den formår at både eksfoliere og fugte huden, hvilket gør den unik blandt de kemiske eksfolierende tunge hitters. Vi tappede Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning på Mount Sinai Hospital for at give os alle detaljer om mælkesyrelotioner, og hvad de kan gøre for vores hud.
Mød eksperten
Joshua Zeichner, MD er direktør for kosmetisk og klinisk forskning på Mount Sinai Hospital i New York, NY. Zeichner vandt Elle Skin Genius Award i 2015 og har været med i publikationer som Allure, Cosmopolitan, Elle og InStyle.
Hvad er mælkesyre?
"Mælkesyre er en alfa-hydroxy syre, der har både fugtighedsbevarende og eksfolierende egenskaber," forklarer Zeichner. Det produceres naturligt i kroppen (især opbygget i musklerne efter en træning) og findes også i fødevarer som yoghurt og mælk, hvorfor mange DIY ansigtsmasker kræver mejeriprodukter.
Hvad er fordelene?
"Ved lave koncentrationer fungerer mælkesyre som et fugtighedsbevarende middel, hvilket hjælper med at trække hydrering ind i det ydre hudlag," forklarer Zeichner. "Ved højere koncentrationer hjælper det med at opløse forbindelser mellem hudceller på overfladen af huden for at forbedre peeling," siger han. Dybest set er det en sjælden peeling, der også fungerer som en fugtighedscreme.
Derudover siger Zeichner, at mælkesyre også har vist sig at hjælpe med at stimulere kollagen og styrke huden, hvilket betyder færre fine linjer og rynker efter gentagen brug.
Hvem skal bruge det?
Hvis du har mat hud, kan mælkesyre være din nye BFF. "Mælkesyre er en god ingrediens, der hjælper med at gøre en kedelig teint lysere, hvorfor det bruges som ingrediens i mange ansigtseksfolierende produkter," siger Zeichner. Han tilføjer, at mælkesyrelotioner ikke kun er til dit ansigt - det er også en ingrediens i nogle få fugtighedscreme, fordi det hjælper med hydrering og eksfoliering.
Er der nogen ulemper?
"Mælkesyre kan generelt tolereres af de fleste hudtyper, og det er mindre tilbøjelige til at forårsage irritation end nogle andre hydroxysyrer," forklarer Zeichner, men det kan gøre din hud følsom over for solen, så det er vigtigt at anvende solcreme. Men hvis du har meget følsom hud, kan den være for irriterende.
Når du inkorporerer mælkesyre i din rutine, anbefaler Zeichner ikke at bruge andre fysiske eksfolieringsmidler eller potentielt irriterende ingredienser, såsom retinol. For at høste de fleste fordele skal du påføre efter rensning og inden enhver anden fugtighedscreme.
Bliv ved med at rulle for at shoppe vores foretrukne mælkesyrelotioner.
Kate Somerville ExfoliKate Glow Moisturizer $ 65
Kedelig hud har ikke en chance mod denne fugtighedscreme, der indeholder mælkesyre plus frugtenzymer og hyaluronsyre.
Mario Badescu kærnemælk fugtighedscreme $ 18
Mælkesyre og timianekstrakt skaber en kraftig, men alligevel blid eksfolierende duo i denne fugtighedscreme fra det kultfavoritmærke Mario Badescu.
Søndag Riley Good Gener All-in-One behandling af mælkesyre $ 122
Du kan ikke tale om mælkesyre uden at tale om dette livsændrende produkt fra Sunday Riley. Selvom det teknisk set er mere af en behandling end en traditionel fugtighedscreme, er den ikke desto mindre utrolig potent med en blanding af mælkesyre og lakrids.
filosofi Hope In A Jar $ 39
En hurtigabsorberende daglig fugtighedscreme, der med ensartet brug efterlader huden glødende. Det er også fyldt med antioxidanter, der bekæmper frie radikaler.
Eminence Organic Skin Care Klar hud probiotisk fugtighedscreme $ 59
Denne fugtighedscreme er designet til acne-udsat hud og tilstopper forsigtigt porerne med mælkesyre og salicylsyre. Det indeholder også pletbekæmpende tea tree olie.
SkinMedica AHA-BHA Cream $ 44
En rig, fugtgivende creme, der hjælper med at mindske udseendet af fine linjer og rynker takket være mælkesyre, glykolsyre, salicylsyre og æblesyre. Lysende C-vitamin og nærende E-vitamin afrunder formlen.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum $ 36
En solcreme, der også eksfolierer og lyser op? Tilmeld os. Denne formel er en fanfavorit, ikke kun for at beskytte huden mod at skade UVA- og UVB-stråler, men også fordi den forfiner huden til at rydde porer og reducere glans. Borte er dagene med solcreme-inducerede breakouts.
AHA vs. BHA: Hvad er forskellen, og hvorfor skal du bruge dem?Åbningsbillede: Honning og silke
