De siger, at der ikke er noget som en magisk pille. Men når den pågældende pille er hyaluronsyre, er der en undtagelse? Jeg havde hørt en masse brummer om indtagelig hyaluronsyre (som vores kroppe producerer naturligt, men hvis produktion falder, når vi bliver ældre, som alt godt i livet), så når en kasse landede på mit skrivebord, var det nej -brainer for at sætte den på prøve. Hvis hyaluronsyre i min daglige fugtighedscreme gør min hud buttery blød, ville det ikke gøre underværker, hvis det tages som et spiseligt? Jeg var ved at finde ud af det selv.
Hvad er hyaluronsyre?
Hyaluronsyre er et naturligt forekommende kulhydrat, der findes i menneskekroppen. Det fungerer som et dæmpnings- og smøremiddel til vores led, nerver, hår, hud og øjne.
Der er et par grunde til, at hyaluronsyre er et topvalg, når det kommer til hudplejeingredienser. Til at begynde med er det et naturligt forekommende kulhydrat i hele kroppen. Ifølge Dr. Dendy Engelman, en New York-baseret bestyrelsescertificeret og nationalt anerkendt dermatologisk kirurg, findes den i alle knogler, bindevæv, brusk og hårsækkene. "Hyaluronsyre er en effektiv fugtighedscreme, fordi den kan holde 1000 gange sin vægt i vand, hvilket betyder, at den gør underværker i hydrering." Og det er netop derfor eksperter er besat af denne kraftige hydrator.
Du kan anvende hyaluronsyre topisk (som er den mest populære metode), men det bruges også til fyldstofinjektioner og kan tages som et supplement (mere om det nedenfor).
Fordele ved hyaluronsyre
- Hjælper med at bevare fugt
- Opretter en beskyttelsesbarriere for huden
- Reducerer udseendet af fine linjer og rynker
- Absorberes hurtigt i huden
Fordelene ved hyaluronsyre er rigelige, men hovedårsagen til, at vi er tilsluttet, er fordi den leverer rigeligt med fugt. Vi taler ikke bare om hurtig og væk-før-du-ved-det-fugt, hyaluronsyre hjælper faktisk med at bringe yderligere fugt ind i huden og låser den, hvilket praktisk talt gør det til et must i enhver hudplejerutine. "Når du anvender hyaluronsyre på huden, skaber den en barriere, der låser fugt og forbedrer tekstur," siger Engelman. Hun henviser til det som en magnet for fugt og sørger for, at huden opbevarer hydrering, hvilket resulterer i blød, fyldig og jævn hud. Men når det tages topisk, kan denne hydratiserende ingrediens påvirke mere end bare din hudfarve. Engelman fortæller os ved at tage hyaluronsyre i supplementform, det gavner mange områder som hud, led og follikler. Og da dette magiske molekyle naturligt falder i vores kroppe, når vi bliver ældre, regnede jeg med at tilføje dette supplement til min morgen vitaminrutine måske narre min krop til at blive 17 igen (jeg mener, du ved det aldrig). Nu forstår du, hvorfor denne tilsyneladende magiske pille fascinerede mig mildt.
Hvad kan man forvente
Hyaluronsyrepillerne, jeg testede, var fra Biocyte, et fransk mærke, der er ekstremt vanskeligt at finde online, men der er alternative muligheder derude. Jeg har kronisk acid reflux (heldig mig), så jeg spekulerede på, om at tage en pille med syre i titlen ville have nogen gastrisk virkning, men det var overraskende let at mave. Jeg oplevede absolut ingen fysiske bivirkninger, hvilket er alt hvad du kan håbe på, når du tager et nyt supplement. Kassen siges at tage en pille (200 mg) hver morgen med morgenmad og et stort glas vand. Jeg spekulerede på, hvorfor det skulle tages om morgenen og med mad og vand, men jeg fulgte instruktionerne og havde ingen problemer.
Den sidste afhentning
Kassen siger også, at du skal tage pillerne hver dag i tre måneder, så jeg forventede ikke at få den mest fyldige hud i mit liv efter kun syv dage. Da ugen var forbi, kan jeg ikke sige, at jeg havde bemærket et "løftet" udseende eller nogen fine linjer, der så mindre fremtrædende ud, men der skete noget meget fortællende. Da testugen begyndte, havde jeg oplevet et af de værste udbrud af min perioral dermatitis, en kronisk hudlidelse, jeg har haft i flere år præget af forfærdelige, cystiske skorper og rød, betændt hud. Da ugen var afsluttet, var min opblussen fuldstændig forsvundet - uden nogen anden ændring af min diæt og eller min sædvanlige hudplejerutine. Kort sagt, intet andet i mit liv havde ændret sig undtagen pillerne, og en alvorlig opblussen var helt forsvundet. For mig var det nok til at demonstrere produktets fordele, og jeg planlægger bestemt at fortsætte med at tage det dagligt.
Biocyte Hyaluronic Forte $ 102
Se derefter, hvordan dette hydratiserende kraftværk, hyaluronsyre, kan give dig den hud, du altid har drømt om.
