Vi beder hudlæger om mange råd her på vores hjemmeside - og ikke kun fordi det er vores job. Vi er virkelig (egoistisk) interesserede i at lære, hvordan vi bedst kan pleje vores hud, og høreapparater spilder de bedste produkter og vaner til at se #for evigt er lige så meget en hobby som det er en karriere.
Selvfølgelig er der produkter og vaner, som hudlæger anbefaler, og så er der dem, de bruger selv. For nylig slog det os: Hvorfor har vi aldrig tvunget vores foretrukne, mest betroede hudlæger til at afsløre nøjagtigt, hvordan de tager sig af deres egen hud?
Først besluttede vi os for at fokusere på hudplejerutiner om natten. Så vi kontaktede fire øverste hudlæger og bad dem om at gå igennem deres ærlige hudplejeregler om natten. Til vores overraskelse, i modsætning til nogle berømtheder (eller endda vores webstedsredaktører), var deres rutiner dejligt enkle. Læs videre for at finde ud af nøjagtigt, hvad de bedste hudlæger bruger på deres hud hver nat.
1. Fjern hver søm af makeup (men forsigtigt)
Donell Cream Wash $ 19
En hudlæge, der går i seng med makeup på, vil være som en vegansk kok, der spiser en bøf: Det ville bare ikke give mening. Dermatologer ved, at når du renser din hud om natten, skal du have et mål i tankerne: at sikre dig, at al makeup, snavs og ophobning på din hud er helt væk, mens du ikke fjerner den for fugt. Cremereensere med blide, enkle ingredienser vil være din bedste ven her-board-certificeret hudlæge Nancy Samolitis, MD, grundlægger af Facile Dermatology, er en fan af mærker som Cerave og Cetaphil, mens Donell fugtighedscreme vask er et valg til hudlæge Elizabeth Tanzi, MD, grundlægger og direktør for Capital Laser & Skin Care. Du finder aldrig en hudlæge, der bruger en kræsen, for dyre skumrens, fyldt med syntetiske dufte eller konserveringsmidler.
2. Nå ud til en klinisk testet anti-aging behandling
Elizabeth Arden Prevage Anti-Aging Daily Serum $ 162
Dermatologer er seriøse med hensyn til anti-aldring, og de bryder sig ikke med ingredienser, der ikke er meget understøttet af videnskaben. Retinol, glykolsyre og antioxidanter er blandt de ingredienser, du finder i deres nattserum og behandlinger.
Beverly Hills hudlæge Lisa Chipps, MD, skifter mellem et retinolserum for at øge kollagenproduktionen og et produkt til at reparere præ-kræft solskader, såsom DNA Night Renewal.
Tanzi sværger ved Epionces glykoliske Renewal Facial Lotion, som blidt eksfolierer for lysere hud. Dermatolog Dendy Engelman, MD, anbefaler Elizabeth Ardens antioxidant-pakket Prevage Daily Anti-Aging Serum.
3. Gør øjne og læber en prioritet
Roc Eye Cream $ 18
Det er en sandhed, der er almindeligt anerkendt blandt hudlæger, at når du er i 30'erne, den sarte hud omkring dine øjne og læber har brug for ekstra næring. Under hendes øjne kan Chipp lide at bruge RoCs Retinol Correxion Eye Cream, et velprøvet apoteksprodukt. Tanzi sværger ved Alastin Restorative Eye Treatment.
Til læberne, prøv noget superhydrerende-Byrdie-redaktører er store fans af Make Marine Salve.
4. Glem aldrig nakken
Er klinisk hals perfekt $ 90
En hudlæge arbejde slutter ikke ved grænserne for deres ansigt, og heller ikke deres personlige hudplejerutine. "Halsen er et ofte forsømt område og et af de steder, der kan afsløre alder, "siger Engelman, hvis øjeblikkelige yndlingshalscreme er Is Clinical Clinical Neck Perfect Complex. Produktet indeholder" hyaluronsyre til hydrering, blandede frugtekstrakter til at forbedre peeling, hvidpilbark, som er en kilde til salicylsyre og vitamin B5, "forklarer Engelman. (Du kan altid stole på, at en derm ser nærmere på ingredienser.)
5. Brug en fugtighedscreme uden dikkedarer
Neutrogena Hydro Boost Water Gel $ 20
Ligesom rengøringsmiddel er fugtighedscreme et andet produkt, som hudlæger ved ikke at sprøjte på. Anti-aging-produkter med kliniske studier til sikkerhedskopiering er, hvor de bruger deres penge. Men pointen med fugtighedscreme er simpelthen at forsegle fugtbarrieren, så de fleste derms vælger noget super grundlæggende. Cerave Moisturizing Lotion er en hudlæge favorit, ligesom denne Neutrogena pick, der indeholder hyaluronsyre for lidt ekstra hydrering.
Næste: Se hvilke produkter en hudlæge fra berømtheder kastede ud af en redaktørs hudplejerutine.
