Når så mange faktorer spiller ind i tilstanden af din hudtone, og hvor jævn den er (eller ikke er), er det bare en fjern drøm at opnå den buttery glatte hudfarve. Noget så lille som en bums eller så kompliceret som melasma bidrager ligeledes til det generelle udseende af din hud, så når det kommer til at få en helt jævn hudtone, skal du tage fat på alle de faktorer, der er ved hånden. Fordi dette ikke er let at gøre, fremkaldte vi hjælp fra nogle toplæger til at finde ud af, hvordan man tackler alle de faktorer, der gør vores hudfarve ujævn. Ifølge New York-hudlægen Neal Schultz, MD, gør to hovedkategorier, at en hudfarve ser ud til at være ujævn: tekstur og farve. "For en vellykket behandling er vi nødt til at udjævne strukturen, mindske de brune pletter og mindske rødmen," forklarer han. Og han siger, da kroppen kan fremstille overskydende pigment hurtigere, end vi kan fjerne det, er vi også nødt til at beskytte vores hud for at forhindre, at den vender tilbage så hurtigt. Så hvordan skal vi gøre ved at gøre alle disse ting? Bliv ved med at rulle for at læse alt om det.
01 af 07Exfolier regelmæssigt
Caudalie glykolskræl $ 39
Hvis teksturen på din hud lyder som en underlig ting at tage op, når du er på emnet hudfarve, så lad os forklare. Hvis din tekstur ikke er glat på grund af enten store porer eller fine linjer, forhindrer denne struktur ikke kun dine produkter i at påføre jævnt, men kan også forårsage skygger og mørke. "Hudfarve handler 75% om, hvordan lyset rammer det, og hvad lyset gør, når det rammer det," forklarer Schultz. "Genspejler det sig, eller spredes det? Når overfladen er glat, og lyset reflekteres, ser din hudtone mere ud, selvom den bliver lysere, og den brune er ikke så tydelig." Med andre ord er det første skridt til en jævn hudtone at have en glattere hud, hvad enten det er ved at fjerne døde hudceller, minimere porer eller aftene fine linjer, og den mest effektive måde at gøre det på er gennem korrekt peeling.
De fleste hudlæger er enige om, at kemisk eksfoliering er mere konsekvent effektiv end fysisk, og Schultz anbefaler, at du bruger en mild glykolsyrebehandling som din kemiske peeling til at afskaffe døde celler, der blokerer porerne og tilskynder til kollagenproduktion. Caudalies glykoliske skræl ($ 39) strammer porerne, forbedrer hudens struktur og tilføjer øjeblikkelig udstråling.
02 af 07Få en skræl
Schultz anbefaler også at prøve glykolsyre i form af en skræl for en øjeblikkelig glød, men advarer om, at ikke alle skræl er en sikker rute for dem med hyperaktiv pigmentering. "Problemet med mange glykoliske skræl, hvis de ikke er blide nok, er de forårsager nedetid, irritation og rødme," siger han. "Ansigtsskrælinger skal være meget blide. Enhver ansigtsskræl, der giver dig nedetid, afskalning eller rødme, vil forårsage ensbetydende betændelse, og betændelse driver disse overaktive, overfølsomme pigmentceller." Han anbefaler sin BeautyRx Skincare Tetrafoliant Peel ($ 65) eller aflægge en hudlæge et besøg på kontoret for at se, hvordan man bedst kan nærme sig dine særlige hudproblemer.
03 af 07C-vitamin
BeautyRx Hudpleje Triple Vitamin C Serum $ 95
Board-certificeret hudlæge Rachel Nazarian, MD, fra Schweiger Dermatology-gruppen tror på glykolsyreens kræfter, men tilføjer, at du ikke kan glemme et nøgletrin: “En nem metode til at opnå jævn hud er at bruge topiske servietter eller vasker indeholdende glykolsyre eller topiske vitaminer C og E, som minimerer produktionen af melanin, det stof, der får huden til at blive mørkere, og udjævner hudtonen. "En åbenbar ulempe ved C-vitamin-serum er, hvor hurtigt de kan vende og oxidere og som et resultat miste deres effektivitet Schultz siger også, at ascorbinsyre er vandopløselig og ude af stand til at trænge dybt inde i porerne, der er omgivet af olie. Fixen? En lipidbaseret form af C-vitamin kaldet tetrahexyldecyl ascorbat, der er i stand til let at trænge igennem. Det er også stabil, hvilket betyder, at der ikke er nogen funky farver eller lugte, fordi denne ester ikke nedbrydes, som syren gør. Prøv BeautyRx Hudpleje Triple Vitamin C Serum ($ 95).
Nøgleingredienser
C-vitamin er et essentielt næringsstof, der kræves til vækst og reparation af væv i alle dele af kroppen, inklusive huden, men vi kan ikke producere det alene. For huden hjælper det med at øge kollagen, lette misfarvning og bekæmpe frie radikaler.
04 af 07Lys brune pletter med hydroquinon
Murad Rapid Age Spot og Pigment Lightening Serum $ 72
Ifølge Schultz skyldes brune pletter, at der dannes for meget melaninpigment i huden og fanges der. "Hvis du ikke eksfolierer, har du lag, over lag, over lag af døde hudceller, og du er ekstra brun i hvert lag," siger han. "Det tilføjer og bliver mere koncentreret." Så først vil du eksfoliere og slippe af med alle de ekstra døde celler, der indeholder det ekstra brune pigment. Du har bestemt ikke brug for at gøre noget yderligere efter eksfoliering, men hvis du stadig bemærker overskydende pigment i nogle områder og vil falme dem for en mere jævn hudfarve, siger Schultz, at du vil bruge et produkt, der reducerer produktionen af ekstra pigment i det nederste hudlag. Hydroquinon er en kontroversiel ingrediens, men kan være meget effektiv til at lette fregner, brune pletter og melasma.
Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum ($ 72) indeholder to procent hydroquinon, som lyser uønskede mørke pletter på din hud på en kortere periode end de fleste produkter, vi har prøvet.
05 af 07Prøv emner til rødme
Hvis hudrødme mere er din bekymring, har du et par muligheder for at berolige pletterne. For midlertidigt at fjerne irriterende rød flekkethed fra ødelagte kapillærer foreslår Hadley King, MD, en hudlæge hos Skinney Medspa, at tage en receptrute. ”Der er en receptcreme kaldet Mirvaso, der fungerer på samme måde som Visine fungerer - den tager det røde ud ved midlertidigt at indsnævre de blodkar, der forårsager den røde farve. Det er midlertidigt, men resultaterne kan være bemærkelsesværdige. ” Schultz er enig i, at en receptpligtig topikal som Rhofade eller Mirvaso kan være god til en særlig lejlighed, men advarer om, at de, der bruger det, kan opleve et rebound af forværrede effekter, efter at det er slidt af efter otte til 12 timer senere.
Af andre årsager til rødme, som acne-baseret rosacea og eksem, skal du tale med en hudlæge om de rigtige løsninger til dig.
06 af 07Lav en aftale til en behandling på stedet
For en mere permanent løsning på hudrødme, bliver du sandsynligvis nødt til at forpligte sig til en in-office behandling, såsom IPL (intens pulslampe) ifølge både King og Schultz. "Den røde kommer af, at blodkarrene er udvidet og øget i diameter," forklarer Schultz. "Disse ødelægger faktisk de forstørrede blodkar, der forårsager det røde."
IPL og Fraxel 1927 arbejder også for at adressere brunt pigment i huden, og hvis du har brug for at glatte tekstur fra fine linjer og porer, anbefaler Schultz Fraxel 1550-indstillingen eller Vivace. "Disse er alle forskellige medicinske anordninger og lasere, der vil forårsage udjævning af huden eller reduktion af det brune," siger han.
Det skal dog bemærkes, at hvis melasma er grundårsagen til din misfarvning af huden, er lasere ikke svaret for dig. Selvom du så forbedringer efter en laserbehandling, ville denne komplekse pigmenttilstand sandsynligvis vende tilbage inden for måneder, ifølge Schultz.
07 af 07Vær flittig med din solcreme
Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Solcreme SPF 50 $ 10
Nazarian og Schultz understreger begge vigtigheden af korrekt solbeskyttelse for at forhindre en ujævn hudfarve i at blive værre eller forhindre ujævnheder i at vende tilbage. I slutningen af dagen er enhver solbeskyttelse bedre end ingen, men hvis du er en person, der har melasma, vil du måske bytte din formel, der er afhængig af traditionelle kemiske ingredienser til en fysisk solcreme, som er en, der er formuleret med mineraler såsom titandioxid eller zinkoxid.
Nøgleingredienser
Zink er et essentielt mineral, der er nødvendigt for mange sunde kropsfunktioner, herunder boosting af immunsystemet, helbredelse af sår og hjælp til DNA / proteinsyntese og vækst. Anvendt topisk viser det sig at hjælpe med sårheling og regenerering samt beskytte huden ved at afbøje UV-stråler.
Her er hvorfor: "Melasma er stimulering af melanin, som normalt overfølsomme af kvindeligt hormon, så enhver skade forårsager mørkfarvning, hvor den mest almindelige skade er ultraviolet lys," forklarer Schultz. "Den måde, som kemisk solcreme fungerer på, er ved at absorbere dårligt lys og omdanne det til varme. Nå, den varme, det forvandler det til, kan opfattes af huden som en skade, og det kan stimulere dit pigment." På den anden side absorberer en fysisk solcreme ikke energi eller gør varme, det afspejler bare den dårlige energi, hvilket er præcis, hvad du vil have. Vi elsker den rene dækning, du får fra Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 ($ 9).
Ed note: Citater er redigeret til indhold.
De 10 af de bedste Body Toners, der er fyldige, faste og løfter
