Rosacea er muligvis ikke en livstruende tilstand eller noget, der alvorligt påvirker dit helbred, men den virkning, det har på dig mentalt og følelsesmæssigt, er overvældende. At have en skyllet, ujævn teint tager en vejafgift på dig, svarende til den måde, acne kan få dig til at føle dig som en eneboer, der hellere skjuler deres hud end at være offentligt.
Selvom der ikke er nogen kur mod tilstanden, er der visse trin, du kan tage for at gøre rødme mindre synlig og opblussen langt færre, som din diæt, reducere alkoholindtag og være opmærksom på de produkter, du bruger, sidstnævnte hvoraf er fokus for vores diskussion i dag.
Ifølge Dr. Elizabeth Tanzi fra Capital Laser & Skin Care, "Et af kendetegnene ved rosacea er, at hudens barrierebeskyttelse er noget svag, derfor vil mange ingredienser, der er fine til brug på normal hud, være meget irriterende for rosacea-tilbøjelig hud . " Så selvom noget ser helt harmløst ud i flasken, kan det forværre din tilstand.
Mød eksperten
Dr. Elizabeth Tanzi er en bestyrelsescertificeret hudlæge samt grundlægger og direktør for Capital Laser & Skin Care i Washington D.C. Hun har atten års erfaring inden for hudplejeindustrien.
Nedenfor finder du de ingredienser, du skal undgå, hvis du har rosacea.
Tretinoin
Mens tretinoin (eller retinoider) undertiden bruges til at behandle rosacea for at hjælpe med at reducere udseendet af pustler og bump, advarer Dr. Tanzi mod det; fordi enkeltpersoner med rosacea har overfølsom hud, kan retinoider, som er stærke og potentielt irriterende i naturen, gøre rødme og edderkopper værre.
Benzoylperoxid og salicylsyre
Benzoylperoxid, en almindelig ingrediens, der anvendes til behandling af acne, er rosaceas fjende, ifølge Tanzi: af natur øger det hudens oxidative stress, øger betændelse og for tidlig aldring.
Nøgleingredienser
Benzoylperoxid er en organisk syre i peroxidfamilien, der er blevet brugt til behandling af acne på grund af dets keratolytiske, moderate comedolytiske og antibakterielle egenskaber, som inkluderer reduktion af P. acnes og Staph. aureus på huden.
En anden acne-behandling, salicylsyre, virker ved at opløse celleopbygning, som kan være for irriterende og tørrende for dem med rosacea.
Glykolsyre
Mens vi synger ros af glykolsyre på vores hjemmeside HQ for dens glødfremkaldende og hudfarve-aften kapaciteter, advarer Tanzi personer med rosacea om at holde sig væk. Den eksfolierende syre er for hård til rosacea - tænk over det: glykolskræl gør ofte gennemsnitshud i huden, så du kan kun forestille dig, hvad det vil gøre for allerede betændt og rød hud.
Hydroquinon
Hydroquinon er en hud-lightener, der bruges til at behandle mørke pletter og hyperpigmentering - men for rosacea? Absolut ikke ifølge Tanzi. I lighed med de tidligere ingredienser er det lidt for hårdt for rosacea at tolerere og kunne let antændes og brænde huden.
Troldhassel
Forego ved at bruge denne irriterende toner, siger Dr. Patricia Ceballos fra Schweiger Dermatology Group. Mens nogle troldhasseltoner er alkoholfrie, er mange kommercielle tonere til apoteker lidt vildledende og indeholder faktisk 15-30% ethanol, en hudirriterende.
Mød eksperten
Dr. Patricia Ceballos er en hudpleje-certificeret hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i upstate New York. Hun har over tyve års erfaring inden for generel og kosmetisk dermatologi.
Der er nogle former for alkohol, der potentielt kan være gavnlige - tjek Renée Rouleaus fulde liste her.
De fleste alkohol tørrer meget og bør ikke bruges i hudpleje, uanset om du har rosacea eller ej.
Menthol, eukalyptusolie og pebermynte
Du kender den mytende prikkende følelse, du får efter påføring af ansigtsmasker eller brug af en forfriskende rens? Denne fornemmelse er faktisk skadelig for personer med rosacea, ifølge Ceballos. Denne fornemmelse manifesterer sig normalt i ingredienser som menthol, eukalyptus og pebermynte, som kan give mere af en brændende, kløende følelse end den "afkølende" fornemmelse, den normalt markedsføres som for personer med rosacea.
Hård sæbe
Ceballos siger, at regelmæssige sæber, der har for højt vaskemiddelindhold og ofte indeholder skadelige kemikalier, herunder, men ikke begrænset til, formaldehydfrigørere og vaskemiddel som natriumlaurylsulfat er ekstremt irriterende for rosacea.
Nøgleingredienser
Sodium lauryl sulfate (aka SLS) er et overfladeaktivt middel, der har mange forskellige funktioner, men det fungerer primært som et rensemiddel i hudpleje. Det er en type sulfat og stammer fra kokosnøddeolie, palmeolie eller olie. Som et skummiddel kan natriumlaurylsulfat hjælpe et produkt med at rense bedre eller mere grundigt ved at skumme op og skabe et skummende skum.
Så hvad nu? Vi har lige fortalt dig en masse ingredienser, du skal undgå, men hvad med de ingredienser, der ikke vil skabe kaos?
"Vælg en blid og fugtgivende rensemiddel, såsom La Roche Posay Toleriane Dermocleanser ($ 24) eller Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser ($ 8)," rådgiver Ceballos. "Ingrediensen cetearylalkohol, der findes i mange blide hudplejeprodukter, bør ikke afskrække rosacea-patienten. Det er ikke et tørremiddel, men snarere en blødgørende og teksturforstærker og udgør ikke en risiko. Toleriane Fluide ($ 30) eller Toleriane Riche ($ 29) fugtighedscreme er også fremragende muligheder i dette scenarie. "
Nøgleingredienser
Cetearylalkohol er et voksagtigt stof, der stammer naturligt fra planter, som palmeolie eller kokosolie. Det bruges i formuleringen af hudplejeprodukter for at hjælpe dem med at sprede sig bedre og tykkere deres konsistens.
Hun fortsætter: "Når du handler efter makeup, skal du huske de irriterende ingredienser, der er nævnt ovenfor. Da acne rosacea-patienter ofte har øjeninddragelse, skal du vælge mineralsk øjenmakeup med lavt pigmentindhold og mascaraer, som er allergitestede og øjenlæge-testede og let kan fjernes med varme. vand. Frem for alt skal du holde din makeup og produktrutine enkel! Jo færre ingredienser i fugtighedscreme, rensemidler og makeup, jo bedre. "
Endelig siger Ceballos, at man altid skal huske at teste ethvert nyt hudprodukt på en lille del af nakken eller underarmen før ansigtspåføring for at undersøge, hvordan din hud tåler det.
For flere rosacea-tip, se vores omfattende guide.
