Vi kan synge kokosnødolie ros i flere dage. Når det kommer til de hårdest arbejdende multitaskingolier i spillet, kan ikke mange konkurrere med sit ry for at løse så mange lidelser. Du kan anvende kokosolie til hurtigt at fjerne makeup, fugte din tørre hud, styrke dine neglebånd, gøre dine tænder lysere, vokse dine øjenbryn og meget mere.
Jeg har holdt en flaske Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil ($ 16) tæt på i årevis. Jeg voksede op med svær eksem og stolede på denne helt naturlige olie for at berolige min betændte, tørre hud og har ikke været i stand til at lægge den ned siden. Jeg elsker også at lægge det på mine læber om natten (især om vinteren) og vågne op til en smidig, glat tud.
Til ingen overraskelse er kokosolie lige så effektiv på dit hår. Jeg har naturligt krøllet, struktureret hår, så kokosolie har reddet mine tørre tråde mange gange. Når det kommer til naturligt hår, er den største lidelse tørhed året rundt. Kokosolie er ultra-fugtgivende og beroligende for hovedbunden. Ifølge en gennemgang af de sundhedsmæssige virkninger af kokosolie offentliggjort i Journal of the American College of Nutrition, "Kokosolieprodukter kan også være nyttige til at forhindre hårtab på grund af proteintab under plejeprocesser og ultraviolet (UV) eksponering; dog der er behov for flere undersøgelser for at bekræfte denne effekt. "
Der er en bestemt måde at anvende kokosolie på dine hårstrenge for at få det til at fungere bedst. Vi opfordrede Nunzio Saviano, ejer af Nunzio Saviano Salon i NYC, til at udfylde os på de tricks til at anvende kokosolie på håret. Du vil gerne vide dette til næste gang dine låse har brug for en genopretning.
Mød eksperten
- Nunzio Saviano er ejer af Nunzio Saviano Salon i New York, NY. Med over 20 års erfaring har Saviano været med i New York Magazines "Best of New York" for sin personlige og innovative tilgang til hår.
- Shari Marchbein, MD, er en hudcertificeret hudlæge i New York City, der specialiserer sig i voksen kvindelig acne. Mens hun opererer i sin praksis, forelæser Marchbein også acne og rosacea og er assisterende professor i klinisk dermatologi ved NYU School of Medicine.
Sådan påføres du effektivt kokosolie i dit hår
Saviano anbefaler ikke at bruge kokosolie om morgenen, fordi det tager tid at opsuge, og dit hår kan ende med at se fedtet ud. "Det bedste tidspunkt at bruge kokosolie er om natten, og det fungerer bedst på tørt hår," siger Saviano. "Jeg anbefaler at opvarme kokosolie, så den bliver flydende og gnide den i dine hænder for at skumme på enderne af dit hår. Du vil have kokosolie til at være varm (ikke varm) for at åbne hårets neglebånd, hvilket gør det muligt for molekylerne at trænge igennem håret."
Det er bedst at skille dit hår og anvende kokosolie i håndterbare sektioner for at være sikker på, at hvert hår er belagt. Påfør mere kokosolie, hvor dine tråde er de tørreste og mest beskadigede (typisk i enderne) og mindre, hvor dit hår er sundest (mellemaksel og hovedbund). Hvis dit hår er tyndt eller let fedtet, kan du springe hovedbunden over, så olien ikke vejer dit hår ned.
Lad kokosnødolie sidde på dit hår i 20 til 30 minutter efter påføring. Hvis dit hår er meget tørt eller porøst, kan du lade det sidde længere; nogle mennesker kan lide at bruge det som en behandling natten over. For at øge dets effektivitet skal du dække dit hår med et badehætte og pakke det ind i et varmt håndklæde, der er frisk fra tørretumbleren, eller påfør varme med en hårtørrer i et par minutter for at åbne neglebåndene og hjælpe olien med at trænge dybere ind i trådene.
Hvis du bruger kokosolie som hårmaske, skal du skylle olien grundigt ud af dit hår efter behandlingen, hvilket kan tage et par vaske-skyllecyklusser. For at få de bedste resultater skal du eksperimentere med den mængde kokosolie, du bruger, og hvor længe olie skal trænge ind. Hvis kokosnødolie efterlader dit hår tynget eller fedtet, så prøv at bruge mindre af det eller shampoo mere i slutningen af din behandling.
Men en maske er ikke den eneste måde at anvende kokosolie på i dit hår. Du kan arbejde en meget lille mængde af det i enderne af dit hår efter brusebad som detangler eller daglig fugtighedscreme til meget tørt hår. Min favorit ting at gøre er at bruge kokosolie som en genopfriskning. På dag to eller tre af mine krøllede stilarter, når jeg ikke har tid til at starte forfra med vaskedag, skummer jeg en generøs mængde fra rod til spids af mine krøller. Glans- og hydratiseringsfaktoren er næste niveau.
Fordelene ved kokosolie til dit hår
Som bevist er kokosolie dybt gennemtrængende for dit hår. Jeg sværger ved at massere en klat kokosolie i mine rødder ned til enderne af mit naturligt krøllede hår. Det efterlader en subtil glans, og mit hår føles fugtigt i lange perioder. Men det svarer ikke på det meget debatterede spørgsmål omkring kokosolie og hårvækst. vores hjemmeside nåede ud til bestyrelsescertificeret hudlæge Shari Marchbein, MD, for en vis klarhed.
Hun bekræftede, at kokosolie ikke kan hjælpe med hårvækst: "Der er på nuværende tidspunkt ingen troværdige undersøgelser, der forbinder brugen af kokosolie til hurtigere hårvækst," forklarer Marchbein. "Det kan hjælpe med at styrke håret og give næring til hovedbunden (samt reducere olieophobning). Ved at reducere hårbrud er håret mindre skørt og kan se sundere ud."
Med andre ord skal du opbevare kokosolie, fordi det giver dig bløde, skinnende tråde og bjærgning af hårskader. Her er et par af vores foretrukne økologiske kokosolieprodukter, der gør det lige ved dit hår.
