Mød vores hjemmeside Boy og Metoden Mand skaberen Saleam T. Singleton. Hver måned dækker han skønhedsemner gennem linsen af selvpleje og kultur.
Lad os se det i øjnene - med vores nuværende situation bliver vi nødt til at finde kreative måder at nærme sig selvpleje og skønhed på. Vi ved ikke, hvor længe vi vil være inde i vores hjem. Selv når det er forbi (og dette vil passere), kan det tage lidt tid for økonomien at stabilisere sig. Nogle af vores foretrukne mærker, tjenester og detailhandlere er lukket i overskuelig fremtid. Mange virksomheder har i øjeblikket begrænsninger for forsendelse og lagerbeholdning. Der er bestemt håb for fremtiden, og vi ser alle frem til meget bedre dage, men overkommelighed og bekvemmelighed har fået et nyt niveau af betydning. DIY-behandlinger er et godt alternativ og supplement til dit regelmæssige planlagte regime. Jeg startede på Instagram med at lave DIY hudplejevideoer, så jeg har haft mulighed for at eksperimentere og lære nye ting i løbet af de sidste par år.
Men i tilfælde af DIY hudpleje er der dos og don'ts. Jeg talte med æstetiker og vores hjemmeside Advisory Board-medlem JoElle Lee, der har praktiseret på multikulturel hud i over 20 år og arbejder med adskillige berømtheder (hun er tilfældigvis også Michelle Obamas tidligere personlige æstetiker - ingen big deal). Jeg blev glædeligt overrasket over at finde ud af, at hun elsker DIY-skønhed lige så meget som jeg gør. "Jeg er en stor fan," fortæller hun mig. "Jeg tror, det var selve grundlaget for og begyndelsen på hudplejeindustrien. Fantastiske linjer og produkter, som nogle af os bruger i dag, startede med, at nogen eksperimenterede i deres køkken." Hun sværger ved en græsk yoghurtmaske og ingredienser som honning, der har bevist beroligende og antibakterielle fordele. Inden du går i gang med at sprænge dit køkkenkammer på dit ansigt, skal du dog sørge for at fortynde visse ingredienser eller tage stabilitet i betragtning. "Jeg brugte rå æblecidereddike på min hud en gang og blandede det ikke med noget," fortæller Lee mig. "Det var for surt, og det fik mig til store udbrud. Så jeg ville ikke bruge 100% rå æblecidereddike på huden." En anden ingrediens, som hun siger at undgå, er rå æg, medmindre du kan bruge dem med det samme. "Jeg vil ikke anbefale at lade den stå i dage i en krukke med risiko for eksponering for bakterier og fødevarebårne patogener." forklarer hun. Hvis du overvejer at prøve en DIY opskrift, må du ikke overdrive det - Lee siger, at det er den perfekte mængde at tilføje en eksfolierende behandling eller maske til dit regime en eller to gange om ugen.
Nedenfor finder du hendes råd og personlige DIY-favoritter sammen med nogle af mine go-to DIY opskrifter. Med hele tiden i verden er det det perfekte øjeblik at eksperimentere med en hjemmelavet skønhedsrutine. Alle opskrifter indeholder ingredienser, der findes i de fleste købmandsforretninger, og de fleste er måske endda allerede i dit køkken.
Bentonite gurkemeje maske
Denne remix af den klassiske lermaske kan bruges til at behandle udbrud, fedtet hud og forsigtigt eksfoliere. Bentonit ler er kendt for sine afgiftende egenskaber. Gurkemeje hjælper med at udjævne hudfarve, lysne og yderligere behandle udbrud.
Ingredienser:
- Naturligt calcium bentonit lerpulver (1/4 kop)
- Gurkemeje pulver (1-2 teskefulde)
- Rent rosenvand eller rosenvandstoner (ønsket mængde)
Instruktioner:
- Kombiner blandingen med en ikke-metalskål og redskaber.
- Påfør i flere tynde lag med en børste.
- Lad masken tørre i 15-20 minutter (eller længere).
- Skyl med varmt vand.
Yoghurtmaske
Yoghurt forynger og fugter din hud, fordi den indeholder mælkesyre, der slipper af døde hudceller. Denne maske kan bruges til at forny tør hud efter vinter. Honning og havregryn hjælper med at tilføje tiltrængt fugt og blid peeling. "Jeg elsker at lave græske yoghurtmasker - jeg har endda lavet en YouTube-video om det," siger Lee. "Jeg ved ikke, om det er de naturlige probiotika eller mælkesyre i det, men min hud føles så eksfolieret og glat bagefter, og min hud er glødende og lys. Jeg tilføjer også lidt olivenolie for en fugtighedsgivende effekt."
Ingredienser:
- Almindelig græsk yoghurt (1/4 kop)
- Rå honning (2 spsk)
- Rullet havre (1 spsk jorden)
Instruktioner:
- Bland ingredienser i en blender, hvis det er muligt (jeg bruger min pålidelige Magic Bullet).
- Påfør forsigtigt huden med en børste.
- Lad masken tørre i 20 minutter.
- Skyl forsigtigt med lunkent vand.
Charcoal Manuka Honningmaske
Aktivt kul trækker naturligt urenheder ud og holder din hud i balance ved at hjælpe med at rense porerne. "Honning er et fremragende antibakterielt middel, så det ville være godt til behandling af acne, især hvis din hud også er tør med udbrud," siger Lee. "Honning har også fugtgivende og beroligende fordele og er fyldt med antioxidanter, der kan hjælpe med at bremse aldringsprocessen, samtidig med at den giver generel hydrering." Manuka honning indeholder højere antibakterielle egenskaber end almindelig honning, hvilket gør den perfekt til acne-udsat hud.
Ingredienser:
- Aktivt kulpulver (2 spsk)
- Manuka honning (1/8 kop)
Instruktioner:
- Påfør generøst med en blød børste.
- Lad masken ikke sidde i mere end 20 minutter.
- Skyl forsigtigt med varmt vand (vær forsigtig, det bliver rodet, men skylles let fra hud og overflader).
Iced grøn te ansigtsbehandling
Is kan reducere betændelse og udseendet af acne. Det er også fantastisk til ansigts- og øjenpustethed og stramning af porerne. Grøn te er en naturlig antioxidant; det er også antiinflammatorisk.
ingredienser:
- Løs grøn te (ca. 1 tepose eller 1 spiseskefuld)
- E-vitamin Gel (ca. 1 spsk)
- Rent rosenvand eller rosenvandstoner (ønsket mængde)
Instruktioner:
- Bryg te og lad afkøle.
- Kombiner ingredienser i en isbakke og frys.
- Gnid isterning på dit ansigt i cirkulære bevægelser (glem ikke under dine øjne).
- Brug hele isterningen, og lad din hud lufttørre. Du kan også let trykke på dit ansigt, når det tørrer for at bringe ilt til din hud.
