At vælge det rigtige hudplejeprodukt er en vanskelig forretning - markedet er mættet med produkter, der alle lover at lyse, stramme, glatte og forme. Og selv når du har købt en vinder, får du muligvis ikke den rigtige mængde bang for din sorteper. Se, nogle ingredienser har vist sig at være mere effektive, når de parres med en anden. Et serum kan forbedre resultaterne af det der følger, og andre kan forhindre den eventuelle manglende respons, der kan opstå, når du har brugt et produkt for længe. Desuden er intet serum i stand til at adressere alle de forskellige typer pleje, vores hud har brug for.
For at dække alle dine baser er det tid til at starte cocktailing. Og nej, vi mener ikke at ordne dig selv en martini. Tænk på dette som hudplejemixologi - du vågner med at være pænere og mere forfrisket, og du vil være i stand til at adressere mere end et hudplejeproblem ad gangen. På den måde kan du tilskynde til generel forbedring af huden snarere end en løsning til kun et bestemt problem (som sløvhed, tørhed eller mørke pletter). Hvordan er det for effektivitet? Desuden kan disse parringer endda øge holdbarheden af dine nuværende produkter og spare dig for dyrebare kontanter. Vi tappede Rachel Nazarian, MD, fra Schweiger Dermatology såvel som berømthedsestetiker Renée Rouleau for deres bedste råd om emnet.
Fortsæt læsning for at ændre din hudplejerutine til det bedre.
Hyaluronsyre + retinoider
Hyaluronsyre er et naturligt forekommende middel i vores kroppe - det hjælper med at dæmpe og smøre led, nerver, hår, hud og øjne. Det har denne magiske evne til at bevare fugt, hvilket skaber en smidig hoppende i huden.
Retinoider derimod "stimulerer metabolismen af hudceller og tilskynder til produktion af kollagen," siger Rouleau. "Det kan absorberes i huden, og når det kombineres med visse enzymer, omdannes det til tretinoin (syreformen af vitamin A, også kendt som retinsyre). Det er mest effektivt til at reducere synlig solskade og blødgøre udseendet af fine linjer og rynker og skaber en glattere struktur på huden. "
Tilsammen er ingredienserne en duo med superkræfter. "Hyaluronsyre hjælper din hud bedre med at tolerere anti-aldrende retinoider, som har tendens til at blive mere tørrende. Brug af kombinationen gør det muligt for din hud at bekæmpe enhver irritation med intens hydrering, og det fører normalt til mere konsekvent brug," siger Nazarian.
Dr. Barbara Sturm Hyaluronsyre Serum $ 300
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair $ 20
Vitamin A + Antioxidanter
"A-vitamin er en gruppe af umættede organiske ernæringsmæssige forbindelser, der inkluderer retinol, retinal, retinalinsyre og flere pro-vitamin A-carotenoider, især beta-caroten," en professor i molekylær, cellulær og udviklingsbiologi ved University of California , Fortalte Santa Barbara os. Sammen med en antioxidant (som er et antiinflammatorisk middel, der hjælper kroppen med at helbrede, samt giver beskyttelse mod fremtidig skade), "Det er en ideel kombination mod aldring," siger Nazarian.
"Vitamin A-baserede serum hjælper med at stimulere kollagenproduktionen, hvilket forbedrer fine linjer og rynker. Antioxidanter bekæmper og reparerer skader på frie radikaler forårsaget af daglige forurenende stoffer og miljømæssige eller diætfaktorer. Begge fungerer godt sammen for at forbedre anti-aldring, men fra forskellige vinkler."
Antioxidanter + solcreme
Du ved, at du skal have solcreme hver dag. Rouleau nedbryder det: "Serum giver dig et skridt fremad, men når din hud udsættes for dagslys, der kommer gennem vinduer på dit kontor, er det to skridt bagud, hvis du ikke holder den beskyttet med en god solcreme." Sammen med antioxidanter får solcreme din hud til at se godt ud nu … og år ned ad linjen.
"Dette er en klassisk kombination," siger Nazarian. "Antioxidanter hjælper med at reparere tegn på aldring, mens solcreme forhindrer yderligere skader ved at reflektere eller absorbere dannelse af frie radikaler forårsaget af ultraviolet stråling."
Trilogy-certificeret organisk hybenolie $ 22
La Prairie Cellular Swiss UV-beskyttelsesslør $ 200
Niacinamid + syrer
Glykolsyre, en AHA afledt af sukkerrør, betragtes som en af de bedste og hurtigste måder at udjævne din hud og glatte fine linjer og rynker. Tilsvarende er mælkesyre et mælkeafledt AHA, der eksfolierer og fugter huden og arbejder for at mindske fine linjer og rynker.
"Hver gang du bruger et syreserumlignende mælkesyre eller glykolsyre, er det meget vigtigt at sikre, at du tilfører hydrering, hvor nye celler afsløres," forklarer Rouleau. "Niacinamid er en fremragende ingrediens at lægge på for at forbedre hudens naturlige forsvarsbarriere, samtidig med at den hæmmer misfarvning fra udbrud og solen."
Søndag Riley Good Genes $ 122
Aesop Lucent Facial Concentrate $ 115
C-vitamin + E-vitamin
E-vitamin reducerer epidermalt vandtab og styrker hudens barrierefunktion for at holde den ordentligt hydreret. Derudover beroliger det betændelse og styrker din huds forsvar mod UV-stråling og frie radikaler. "C-vitamin findes i mange forskellige former, nogle mere sure og irriterende end andre," forklarer Rouleau. "Almindelige navne på C-vitamin inkluderer ascorbinsyre, magnesium ascorbylphosphat, L-ascorbinsyre, ascorbylmethylsilanolpektinat, ascorbylpalmitat."
Hun fortsætter: "C-vitamin og E-vitamin fungerer begge meget godt sammen. Faktisk besluttede forskere fra Durham, N.C., Duke University Medical Center, at brugen af en lotion eller serum med både vitamin C og E under solcreme faktisk giver fire gange beskyttelsen af solcreme alene."
SkinCeuticals CE Ferulic $ 166
Renée Rouleau Vitamin C & E-behandling $ 70
For mere, se vores serumguide, hvor vi beskriver det nyeste og bedste til glødende hud.
