Mørke cirkler? Hævede øjne? Mangel på søvn er ingen vittighed, når det kommer til at holde din hud i top-tilstand, men hvis du viser tegn på et par for mange sene nætter, skal du ikke frygte, vi er her for at hjælpe. Fra at sprænge kedelige ansigtsfarver op til lysende trætte øjne, har vi de tricks, du har brug for for at få dig til at se mindre træt ud ASAP. Kort tid efter en fredelig otte timer under dynen vil intet få dig til at se lysere og busket-tailed hurtigere ud end disse hurtige hud- og makeup-tricks.
Bliv ved med at rulle til vores webstedsguide for at se mindre træt stat ud.
# 1. De-pust
Et oppustet ansigt, især under øjnene (hej, tasker), er en kæmpe gave, som du har haft mindre end tilstrækkelig lukket øje. Men med lidt hjælp kan dette hurtigt løses. Ifølge Michael Roizen, MD, formand for wellness-instituttet ved Cleveland Clinic, er denne midlertidige hævelse bare væske, der, hvis du havde fået ordentlig hvile, ville have været fordelt rundt om kroppen. Uden søvn samles imidlertid dette overskydende væske under øjnene.
For at få tingene til at bevæge sig igen skal du give din krops lymfedrænningssystem en hjælpende hånd: Indtast DIY ansigtsmassage. Mens flere teknikker kan hjælpe med at afpuste, er det enkleste at bruge dine ringfingre og ved at starte ved de indre hjørner langsomt feje fingrene langs huden mod dine templer - manuelt hjælper med at sprede væsken. Brug meget let tryk (huden her er superdelik, husk) og en beroligende olie som Trilogy Organic Rosehip Oil ($ 29) eller et afblødende øjeserum som The Ordinary Caffeine Solution (se nedenfor) for at hjælpe dine fingre med at glide over hud.
Makeup-kunstner Lisa Eldridge foreslår også at fryse grøn te i en isterningsbakke og derefter bruge terningerne til at presse langs under øjet. Du hjælper med at afkøle, berolige og afpuste på én gang, mens koffein i te hjælper med at stimulere huden og få tingene til at dræne igen.
Den almindelige koffeinopløsning 5% + EGCG $ 7
# 2. Takle mørke cirkler
Hvis hævede øjne ikke er din første gave, vil du sandsynligvis have nogle temmelig hente mørke rande i stedet. Som med oppustede poser under øjet skyldes mørke rande også væskeophobning. Hvis du har været oppe hele natten med at stirre på en bærbar computer, gnide dine øjne mere end normalt eller skubbe din krop lidt for meget sent, kan blod samle sig her som et resultat af træg dræning og langsom cirkulation - deraf misfarvningen. Din første anløbshavn er en god øjencreme. Scan ingredienslisten for koffein, der øger cirkulationen og indsnævrer blodkarrene i området, retinsyre, der midlertidigt vil tykke huden for at skjule misfarvning eller arnica (bruges til behandling af blå mærker i urtemedicin), hvilket reducerer hævelse og betændelse .
Jurlique Herbal Recovery Eye Cream $ 566:14
MUA Carissa Ferreris tricks til lysere, vågne øjne
# 3. Plump up Lines
Har du nogensinde bemærket, at dine linjer er mere fremtrædende, når du er træt? Eller at din hud er lidt mindre stram? Det er fordi din krop ikke har haft chancen for at genopfylde sine kollagenreserver natten over (der er meget at gøre i løbet af otte timers skønhedssøvn, ved du). Løsningen er at fylde din hud med superhydrerende hudpleje - se efter cremer eller serum, der indeholder hyaluronsyre eller ansigtsolier rig på vitamin A, C og E.
Elemis Pro-Collagen Super Serum Elixir $ 78,50
# 4. Boost Radiance
Ser du lidt tynd ud? Ifølge Amit Sood, MD, lektor i medicin ved Mayo Clinic, kan både mangel på søvn og kronisk stress udløse et fald i kroppens melaninproduktion, hvilket betyder, at din hud kan se kedelig eller udvasket ud. Mens ordentlig hvile naturligvis er den bedste løsning, er en smule udstrålingsfremmende primer en god midlertidig foranstaltning. Victoria Beckham bekæmper sin ansigts træthed med sin Estée Lauder Morning Aura Illuminating Creme, mens vi også elsker at blande en cremet highlighter som Charlotte Tilbury Wonder Glow ind med vores foundation og dabbning langs pandebenet og over øjenlågene.
Charlotte Tilbury Wonder Glow Instant Soft-Focus Beauty Flash $ 41
# 5. Flush of Color
Intet peber et træt ansigt op som en farveskylning. Kig efter en lysende rødme, der giver dine kinder en rosenrød glød, og fokuser på at blande den på tværs af dine æbler og op mod kindbenene for at hjælpe med at give dit ansigt en lille sammensat definition. Cremeformler er gode til at give huden en duglig glød; Vi elsker RMS Beauty Lip2Cheek cremefarve i Modest, en rig bærrosa, der kan dabbes overalt og opbygges til en mere intens skygge. Afslut med et stykke mascara og en concealer under øjet, så er du klar til at gå!
RMS Beauty Lip2Cheek i beskeden $ 36
# 6. Energiser indefra
Hvis du har brug for at komme igennem dagen på mindre end ideelle sovetimer, vil mainlining-kaffe ikke have den effekt, du håber på. ”Guzzling koffein er en midlertidig løsning,” fortæller søvnekspert Dr. Stanley. ”Hvis du drikker for meget koffein, bliver det faktisk et beroligende middel, det giver dig et boost, men så vil for meget have den omvendte effekt,” forklarer han. I stedet skal du holde dig hydreret med masser af vand (hvilket også hjælper med at fylde din hud) og se på energisk urtete i stedet, såsom mynte, ginseng og lakridsblandinger.
Neal's Yard Remedies Organisk forfriskende te $ 3
Derefter: Seks nemme måder at komme sig efter en dårlig nats søvn på.
