Skuespillerinden Felicity Jones deler sin skønheds- og fitnessrutine

Felicity Jones er lidt ekspert på transformationskunsten. Så meget er tydeligt, når man ser skuespilleren sprænge fra rolle til særskilt rolle, så opslukende og dybt troværdig som Jane Wilde Hawking i The Theory of Everything, som hun er i Rogue One: A Star Wars Story som den upålidelig oprørske Jyn Erso. (Næste op: Jones vil spille æret associeret højesteretsdommer Ruth Bader Ginsburg i On the Basis of Sex, senere på året.)

Men Jones ejer ikke bare denne alsidighed på sæt - hun hilser det velkommen i sit daglige liv. Tidligere på året overtog Jones også titlen som Clé de Peaus seneste brandambassadør, et skridt der understreger hendes mangeårige kærlighed til makeup som et middel til metamorfose.

”Makeup er noget, jeg har været fascineret af siden jeg var teenager, især med arbejde og (at vide) hvor meget makeup kan ændre karakteren,” siger hun, når vi snakker på en brandbegivenhed på The Beverly Hills Hotel tidligere på denne måned. ”Der kan være meget små ændringer, når du arbejder virkelig tæt sammen med en makeup-kunstner, der kan have enorme konsekvenser for karakteren. Det er noget, som jeg naturligt har været interesseret i med hensyn til mit arbejde - og så i mit eget liv, jeg elsker bare processen med makeup og applikation. Der er noget virkelig meditativt og kunstnerisk ved det. ”

Emnet for transformation dominerer fortsat vores samtale, da Jones reflekterer over, hvordan hendes holdning har ændret sig, siden hun kom ind i 30'erne og bemærker, at hendes job har været det bedste, der nogensinde er sket med hendes fitnessrutine. Fra hendes gå-til-hjemme-træning til hendes foretrukne metode til at jage væk stress, find de bedste godbidder nedenfor.

Clé de Peau Firming Serum Supreme $ 300

På hvordan hendes perspektiv på skønhed har ændret sig fra 20'erne til 30'erne:

”Jeg synes, det har udviklet sig enormt, hovedsageligt i den ting at faktisk passe mere på dig selv og tage mere tid og ikke bare gå i seng med mine kontaktlinser stadig inde. (Griner.) Så det handler egentlig bare om at betale lidt mere opmærksomhed og være lidt venligere over for dig selv. Ikke så mange sene nætter! ”

Om at tilpasse sin fitnessrutine til sit daglige job:

”Når jeg forbereder mig på en rolle, er jeg meget disciplineret. Jeg træner meget. Jeg er virkelig forsigtig med hvad jeg spiser. Jeg er meget, meget sund, fordi den udholdenhed, du har brug for i disse dage, er meget intens. Det er som at være danser - du skal virkelig sørge for, at du er i din største fysiske tilstand. Det er en hel militær operation, når jeg forbereder mig på en rolle.

”Jeg ændrer ofte, hvad jeg laver, afhængigt af karakteren jeg spiller. Jeg ønsker, at min krop skal være som deres krop så meget som muligt. Jeg tilpasser mig. For Rogue One boksede jeg meget. Jeg lavede en masse højintensitetsvægte. Hun måtte være virkelig hård og en, der virkelig kunne kæmpe for sig selv. Men for Ruth Bader Ginsburg handlede det meget mere om at løbe. Så det ændrer sig helt afhængigt af hvad jeg laver. "

Og hvordan hun forbliver fit døgnet rundt:

”Jeg foretrækker personligt ting som svømning og at være udenfor. Jeg kan ikke lide at gå i gymnastiksalen. Derhjemme laver jeg min egen slags pick 'n'-blanding af motion. Jeg har meget små vægte, og jeg vil lave en lille smule pilates, balletbevægelser, yoga. Jeg fylder lidt op, mens jeg går. Jeg får råd fra forskellige (undervisere) gennem arbejde, og jeg tager de bits, der fungerer. Jeg har lidt fundet noget, som jeg prøver at gøre hver dag eller hver anden dag. ”

At få sig selv til at drikke vand, fordi det er irriterende svært:

”Det er en slags besvær, så at have et sugerør er det bedste råd, fordi du ender med at drikke så meget mere. Du ligner et lille barn, men det hjælper virkelig! Du kommer igennem gallon af tingene. ”

Og endelig på hendes go-to-formel til dekomprimering efter en stressende dag:

”Jeg elsker et varmt bad. Der er en fantastisk meditationsapp kaldet Headspace, som jeg for nylig har været besat af, og det er virkelig nyttigt, når mit sind er travlt, travlt, travlt. Så ser jeg sandsynligvis noget tv. Det er et trestrenget angreb! ”

Interessante artikler...