Jeg er en hudplejefanatiker. Mine medicinhyldehylder (og mit skab og mine skuffer …) sprænger i sømmene med serum, tonere og fugtighedscreme, og jeg tager mig tid hver aften til at behandle mit ansigt og hals omhyggeligt med fugtgivende og porerensende produkter. Men huden på min krop? Det får næsten ikke så meget kærlighed. Jeg renser det med kropsvask og bruger lidt in-shower lotion, men det er omfanget af min kropspleje. At udskrive min uagtsomhed, da det vedrører min hals nedad, fremhæver hykleriet og den ulogiske karakter af min rutine, og min eneste forklaring er dovenskab. Som 27-årig bemærker jeg i øjeblikket ikke tegn på ældning på min krop, som jeg er i mit ansigt, så jeg er ikke så proaktiv med hensyn til forebyggende pleje ude af syne, ude af sind, antager jeg.
Men her er sagen: Når vi bliver ældre, gennemgår vores hud to forskellige og vigtige aldringsformer: iboende og ydre. Iboende ældning henviser til ældning, der forekommer internt, såsom udtynding af overhuden (det øverste lag af huden) samt en proces kaldet elastose, hvor ændringer i bindevæv reducerer hudens styrke og elasticitet. Talgkirtlerne begynder også at producere mindre olie, hvilket fører til tør, crepey hud. Yderst ældes vores hud via miljøet og livsstilsvalg, såsom rygning og sollys. Og mens vi ikke teknisk set kan forhindre indre aldring, er der flere videnskabeligt støttede måder, hvorpå vi kan lægge et skjold på eksterne faktorer takket være hjælp fra hårdtarbejdende produkter.
Så for at finde ud af, hvilke fountain-of-youth-potions der bedst kan hjælpe med at holde vores kropshud glat, henvendte vi os til nogle få hudlæger for deres tanker.
Solcreme
Vi ved. Du håbede på et køligt kropsserum eller let spray-on, der får din hud til at ligne Beyoncé bare velsignede den med hellig vand. Men nummer et anbefalede et anti-aldringsprodukt af næsten alle hudlæger, der blev interviewet, var god solcreme.
"Det enkleste anti-aging-produkt til din krop er en bredspektret solcreme, der blokerer UVA- og UVB-stråler," siger Rachel Nazarian, MD, fra Schweiger Dermatology Group. "Det er meget lettere at forhindre solens aldringseffekter og miljøfaktorer, end det er at behandle de skader, de kan forårsage. Min yndlings solcreme lige nu er EltaMD."
Jeremy Brauer, MD, er enig. "De bedste produkter til anti-aging er bredspektret UVA / UVB-beskyttende solcreme og UPF / SPF solbeskyttende tøj (hatte, skjorter, handsker), der alle hjælper med at forhindre solskader i første omgang," siger han.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 $ 35
REN Clean Screen Mineral SPF 30 Mattifying Face Solcreme $ 32
Shiseido ekstra glat solbeskyttelseslotion bredspektrum SPF 38 PA ++ $ 36
Retinol
Bauer roser også retinol for dets "hudfortykning" evner. "Den bedste topiske overordnede er brugen af et retinoid- og retinolholdigt produkt, der har vist sig at hjælpe med at stimulere nyt kollagen." Retinol nedsætter tabet af elastin, forhindrer stigningen af kollagenase (enzymet, der nedbryder kollagen) og lyser misfarvning ud over at minimere udseendet af fine linjer.
Paula's Choice Resist Retinol Skin-Smoothing Body Treatment $ 29
Glykolsyre
Vi kender fordelene ved at bruge glykolsyre på vores ansigtshud (dyb peeling, der afslører en glattere og mere jævn hud), så det er ikke overraskende, at det også er et så velovervejet middel til huden på vores kroppe.
"De bedste anti-aging produkter til kroppen, som jeg anbefaler, er glykolsyre," siger Gervaise Gerstner, MD. "Jeg bruger personligt 20% glykoliske puder."
Cane + Austin Miracle Pad 20% glykolisk ansigtsbehandling $ 78
Pixi Glow Peel Pads $ 22
Peter Thomas Roth Un-Wrinkle Peel Pads $ 45 $ 32
Dark-Spot Correctors
Soleksponering kan føre til hyperpigmentering og aldringsindikatorer som leverpletter på huden, så hvis du ikke var flittig med din SPF, kan du prøve en reaktiv foranstaltning som SkinMedica Lytera 2.0 ($ 154), SkinCeuticals Discoloration Defense ($ 98) og SkinBetter Even Tone Correcting Serum (sælges på din hudlæge kontor). Brauer kan lide disse, fordi de mangler hydroquinon, en hudbelysningsingrediens, der findes i nogle behandlinger for mørke pletter, der har bivirkninger som brændende, stikkende, rødme og svær tørhed.
SkinMedica Lytera 2.0 $ 154
PCA Skin Body Therapy $ 64
Tjek fugtighedscreme, der forsinker vores redaktørs Botox-aftaler, næste gang.
