Her på vores hjemmeside kan vi tale hud hele dagen. Hvis du er lige så nedsænket i skønhedsverdenen som vi, ved du, hvor spændende det er at afdække et nyt hudplejewunder, og den nyeste ingrediens, vi har set på, kunne allerede sidde i dit køkkenkammer. Olivenolie kan være en madlavning og en vigtig ingrediens for vores helbred, men forskning viser, at olivenolie kan forhindre tegn på for tidlig aldring og solskader. Det er sandt at bruge olivenolie til din hud er vært for en række fordele. Æstetisk plastikkirurg Paul Lorenc er enig: "Olivenolie indeholder antioxidanter, der bekæmper skader på frie radikaler, samt en ingrediens kaldet squalen, som er ekstremt fugtgivende. Den er blevet brugt på huden siden oldtiden - selv Cleopatra var en fan." Fra at bruge det i håret til at bruge det på øjenbrynene er olivenolie ikke nyt for skønhedsindustrien, men der er stadig meget at lære om dets effektivitet. Bliv ved med at rulle for at finde ud af alt, hvad der er at vide om olivenolie til hud.
INGREDIENS TYPE: Blødgørende, antioxidant, antiinflammatorisk.
HOVEDFORDELE:Fugter tør hud, beskytter mod for tidlig ældning, håndterer solskader.
HVEM SKAL BRUGE DET:Generelt kan de fleste hudtyper drage fordel af olivenolie, men de med følsom, acne-tilbøjelig hud skal rydde fri.
Hvor ofte kan du bruge det:Olivenolie er sikker at bruge på huden dagligt.
FUNGERER GODT MED:Fugtighedsbevarende stoffer som glycerin, hyaluronsyre og aminosyrer.
BRUG IKKE MED:Generelt er olivenolie sikkert at bruge sammen med de fleste ingredienser.
Hvad er olivenolie?
Olivenolie stammer fra at presse olien ud af en hel olivenfrugt. Det er rig på enumættede fedtsyrer-sunde fedtstoffer, der udgør en række sundhedsmæssige og kosmetiske fordele - og indeholder også hudelskende antioxidanter. "Planteolier er blevet brugt til medicinske og kosmetiske formål, fordi de har en lang række fordele," forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Sandy Skotnicki. "Afhængigt af sammensætningen af planteolien fungerer nogle olier bedre end andre på specifikke problemer." Olivenolie er blandt de højtydende planteolier og roses for dens blødgørende, fugtgivende egenskaber. Du kan finde denne vidunderolie i alt fra serum til ansigtsrens, men den fås også i sin rene form med fugtighedsbevarende stoffer tilsat for at være velegnet til hudpleje. Husk, at olivenolie kan blive ødelagt af overdreven varme, lys eller iltopbevaring i et køligt område med et tæt forseglet låg er bedst.
Fordele ved olivenolie til huden
Olivenolie er fyldt med hudfordele, fra fugtgivende tørre pletter til nedbrydning af stædig makeup.
- Forhindrer vandtab: "Olivenolies største fordel er at fugte huden ved at reducere vandtab," siger Ee Ting Ng, kosmetisk kemiker og grundlægger af det australske hudplejemærke Hop & Cotton. "Denne fugtighed øger vandindholdet i huden og forbedrer dets sundhed og udseende."
- Beskytter mod miljøskader: "Olivenolies antioxidantegenskaber beskytter hudceller mod miljøskader og betændelse," bemærker Ng. "Dette betyder beskyttelse mod for tidlig aldring samt tegn på irritation eller rødme."
- Forhindrer for tidlig aldring: "Olivenolie er rig på vitamin A, D, K og E samt squalen," siger Skotnicki. "Disse kan hjælpe med faldende oxidativ stress på huden (hvilket kan føre til hurtigere aldring af huden)."
- Elevatorer makeup: "Olivenolie er fantastisk til nedbrydning af voksagtige stoffer som vandtæt mascara og eyeliner," forklarer Lorenc. "Med de ekstra fordele ved antioxidanter og fugtgivende squalen fugter den den sarte hud i øjenområdet plus nærer øjenvipper på samme måde som balsam fungerer på håret." Mens olivenolie kan løfte af og flytte olieopløselige rester (som makeup og talg) rundt om huden, kan den ikke fjerne dem fra hudoverfladen - et overfladeaktivt middel er nødvendigt for at fjerne makeup fuldt ud.
- Healer sår: Skotnicki fastholder, at de antiinflammatoriske ingredienser, der findes i olivenolie, kan hjælpe med sårheling. "Triterpener, som findes i mange planteolier og især olivenolie, hjælper med mange biologiske reaktioner som dem, der er nødvendige for sårheling: cellevandring, celleproliferation og kollagenaflejring," siger hun. "De forbedrer sårreparationen ved at reducere tiden for lukning af såret."
Bivirkninger af olivenolie
Mens enhver hudtype kan drage fordel af olivenolie, fraråder både Ng og Skotnicki at bruge den, hvis din hud er overbelastet eller akne. "De fedtsyrer, der er fremherskende i olivenolie - og alle planteolier og smør generelt - er den meget fødekilde for acne-forårsagende bakterier og gær til at vokse," bemærker Ng. "Således er olivenolie ikke ideel til acne-udsatte skind." Skotnicki er enig og tilføjer, at oliesyrekomponenten i olivenolie kan forværre dermatitis og ikke bør bruges i nærheden af spædbørn. Desuden ser olivenolie ikke ud til at have en antibakteriel virkning som nogle andre planteolier (især kokosolie), så den bør ikke bruges som makeupfjerner alene. Endelig, ifølge Ng, hvis din hud skæver olieagtig, producerer den naturligvis høje niveauer af talg, hvilket gør behovet for flere blødgøringsmidler unødvendige i din daglige rutine.
Brugsvejledning
Olivenolie findes i mange hudplejeprodukter, nemlig serum og ansigtsolier. "At være et blødgørende middel med okklusive egenskaber, vil olivenolie fungere bedst, når maksimal fugt er forseglet i huden, hvilket typisk er det sidste trin i rutinen (om dagen skal du bruge lige før solcreme)," siger Ng. "Du kan bruge den før eller blandet med din fugtighedscreme." Og som med alle fugtighedscreme er det bedste tidspunkt at anvende olivenolie på, når din hud stadig er lidt våd fra dit brusebad eller badekar.
Fordi olivenolie trods alt er en olie, opfordrer Lorenc til, at mindre er mere. ”Der er ingen grund til at gå rundt dryppende med olivenolie for at få de utrolige fordele,” siger han. "Faktisk kan brug af for meget også føre til tilstoppede porer i nogle hudtyper."
De bedste produkter med olivenolie
Olivella Moisturizer Oil $ 22
Skotnicki anbefaler denne hudraffinerende olie, da den bruger den kraftige antioxidant squalen, som hjælper huden med at bevare fugt i ansigt, læber og krop.
Olivenolie Skincare Company Ansigtsvask $ 14
Har problematisk hud? Denne afbalancerende ansigtsvask er fyldt med vitaminer og antioxidanter, der vasker urenheder væk og afværger tegn på ældning.
Bertolli økologisk ekstra jomfru olivenolie $ 6
"Jeg anbefaler at bruge certificeret-organisk, ikke-GMO, koldpresset og uraffineret ekstra jomfru olivenolie, fordi den produceres uden brug af varme eller kemisk raffinering og indeholder den højeste koncentration af olivenolies gavnlige forbindelser," siger Lorenc . "Det indeholder også nul konserveringsmidler eller tilsætningsstoffer, der kan være skadelige for kroppen."
Julep Love Your Bare Face Hydrating Cleansing Oil $ 22
Denne vores website-godkendte rensende olie fjerner effektivt makeup og blødgør huden uden at forårsage irritation.
DHC Olivenolie med essentiel creme $ 39
Denne luksuriøse fugtighedscreme er let, men alligevel indeholder den en fugtgivende punch-100% organisk olivenolie sammen med olivenafledt squalen og hydrogeneret risklidolie giver en antioxidantrig formel, der leverer ultrabløde resultater.
Ancient Greek Remedy Nature's Moisturizer $ 15
Brug morgen eller aften, denne fugtighedscreme fremhæver fire rå olier: ekstra jomfru oliven, mandel, grapeseed og E-vitamin til hud, der er strålende, glat og ensartet.
Oliviers & Co håndcreme med olivenolie $ 13
Nyd udtørrede hænder med denne olivenolie-infunderet creme, der blødgør sans fedt.
Olivenolie til øjenbrynvækst
