Fedtet hår kan være en reel irritation for mænd og kvinder. Ubehandlet kan det se grimt ud, have en ubehagelig lugt, være vanskelig at style og endda forårsage acne i hovedbunden. For nogle begynder håret at se fedtet og snavset ud bare et par korte timer efter at det er vasket. Heldigvis kan et par hurtige hårrutinekontakter hjælpe med at reducere olieproduktionen.
Skift din shampoo-strategi
Selvfølgelig virker det som en no-brainer. Shampoo dit hår om morgenen, men shampoo ikke igen samme dag. Mange mennesker begår fejlen med at shampooere for ofte, hvilket kan få din hovedbund til at producere mere olie. Ved shampooing skal du vælge et professionelt produkt mærket til fedtet hår. Kig efter shampooer, der indeholder tea tree olie eller menthol. Hvis dit hår er ekstremt fedtet, kan en dråbe opvaskemiddel hjælpe med at reducere olie i dit hår og hovedbund. Undgå at bruge shampoo med tilsat olie (som arganolie), og prøv at holde dig til shampoo, der er specielt formuleret til fedtet hår.
Gå naturligt
Nogle mennesker har succes med at reducere olie ved at bruge en naturlig skylning af citronsaft eller eddike. Bland citronsaftblandingen med ca. to citroner med en liter destilleret vand. Eller hvis du hellere vil bruge eddike, skal du blande to spiseskefulde hvid eddike med en kop vand. Skyl dit hår grundigt med begge blandinger, som skal være blide nok til dit hår og stadig fungere som en snerpende for at fjerne overskydende olie. Undgå at få for meget af blandingen i din hovedbund og skyl derefter med varmt vand for at fjerne rester af citron eller eddike.
Undersøg din hovedbund
Er din hovedbund tør? Ironisk nok kan en tør hovedbund producere mere olie. Hvis din hovedbund er tør, skal du bruge en shampoo til tør hovedbund.
Spis rigtigt
Vælg friske, sunde fødevarer og undgå dem med højt indhold af forarbejdede sukkerarter og fedtstoffer. Dit hår er en afspejling af dit samlede helbred, så det er også godt for dit hår at holde kroppen sund.
Begræns børstning og berøring
Hvis du ofte børster dit hår, kan hovedbunden producere mere olie, så brug en bred tandkam (eller fingre), når det er muligt, til at style dit hår og lad det være i fred. Når din stil er på plads, skal du undgå konstant at lege med dit hår, da dette kan stimulere olieproduktionen og deponere de naturlige olier fra dine hænder i dit hår.
Spring balsam og produkt over
Brug af en balsam kan få dit hår til at se endnu mere fedtet ud, så det er normalt sikkert at springe det over. Hårprodukter, der indeholder glanselementer, som olier eller andre tunge fugtighedscremer, får også dit hår til at se fedtet ud. Prøv at bruge en mat finishpasta til at reducere et fedtet udseende.
Hvis du skal konditionere, så prøv kun at konditionere enderne af håret. Du kan også pleje med æggeblommer (slå to æggeblommer sammen, tilsæt et strejf af citronsaft og bland godt). Lad æggeblommeblandingen være på dit hår i cirka fem minutter og skyl godt. Dette er et hjemmemedicin, der gør håret konditioneret, men ikke gør det fedtet. Brug af et (eller alle) disse forslag kan hjælpe med at reducere fedt og give dit hår et sundere udseende. Hvis dit hår eller hovedbund er ekstremt fedtet, skal du overveje at konsultere en hudlæge og din frisør for et behandlingsregime, der er specifikt for dit hår og hovedbund.
Du kan faktisk træne din hud til at være mindre fedtet - her er hvordan
