Spørg en hudlæge: Er fugtighedscreme med SPF faktisk effektive?

Vi har aldrig været i stand til fuldt ud at forstå, hvordan fugtighedscreme med SPF fungerer. Som regel er solcreme beregnet til at sidde på huden for at fungere som et forsvar mellem dit ansigt og solen. Det trænger ikke ind i huden, fordi det skal blokere alle de skadelige UV-stråler. Når det kommer til fugtighedscreme, er handlingsmetoden derimod den modsatte. Hele deres formål er at trænge igennem huden og tilføje fugt, der ikke allerede var der.

Så hvad giver? Hvordan kan et produkt, der blander de to sammen, fungere godt på begge sider (dvs. beskytte din hud mod solen og fugte den ordentligt?). Og i betragtning af det, hvordan kan det være, at der er tusindvis af fugtighedscreme med SPF på markedet? Der må være nogle beviser for, at de er effektive, ikke?

Internettet hjalp ikke meget, så vi besluttede at rette vores spørgsmål til nogle få hudlæger og grundlæggere af hudpleje for at lade profferne nedbryde det.

Sådan fungerer solcreme og fugtighedscreme

"Solcreme er ikke en ingrediens," hævder Ulli Haslacher, grundlæggeren af ​​Pour Moi Hudpleje. "Det skal behandles som et meget vigtigt lag i din hudplejerutine og skal altid påføres sidst (men inden makeup). Formålet med solcreme er at danne en beskyttende film oven på huden for at beskytte det-SPF er ikke der for gendanne fugtbalance eller levere ingredienser dybere ind i huden. "

Mød eksperten

Ulli Haslacher er grundlægger og administrerende direktør for tysk-inspireret Pour Moi Hudpleje. Hendes brand fokuserer på hudens reaktion på forskellige klimaer og henvender sig til den, du i øjeblikket bor i, hvilket giver optimal hudsundhed.

Nava Greenfield er en medicinsk hudlæge ved Schweiger Dermatology Group i NYC. Hendes arbejde har ført til bidrag til publikationer som The Journal of Dermatological Treatment.

"Solcreme er reguleret af FDA som et lægemiddel," fortsætter hun, "og disse regler kræver en bestemt mængde SPF for at den skal være effektiv, hvilket giver lidt plads til andre aktive ingredienser i en formel. Vigtigst, når de udsættes for luft og lys, solcreme bliver ineffektiv efter en kort periode (ca. 90 minutter maks.). Du skal genanvende den, hvis din hud udsættes for solen. Det er bare ikke en ingrediens, der skal føjes til en fugtighedscreme - den er dens egen lag, og forbrugeren skal læres bedre om det. "

Tilsvarende anbefaler Nava Greenfield, MD, fra Schweiger Dermatology Group i NYC ikke at kombinere de to produkter; dog har hun et andet syn på det. "Selvom fugtighedscreme trænger ind i huden," siger Greenfield, "kommer de kun forbi det meget øverste lag, som stort set stadig forbliver oven på huden, ligesom en solcreme ville."

"Jeg kan ikke anbefale en fugtighedscreme med SPF af en anden grund," fortsætter hun. "For selvom det måske står SPF 15 eller 30 på etiketten, vil det beløb, du lægger på dit ansigt, ikke være nok til at få så meget dækning, og det fortyndes med fugtighedscreme. Så du har kun en SPF 10 til 12 i kraft på din hud. Den bedste måde at anvende på er at tage fugtighedscreme på og derefter anvende en SPF 30 eller mere hver morgen mindst 15 minutter før soleksponering. På den måde får du den fulde fordel af solcreme . "

Undgå kombinationer af fugtighedscreme og solcreme

Mens eksperter alle anbefaler at bruge både en fugtighedscreme og en separat solcreme, kommer ræsonnementet fra mere end bare produktets evne til at trænge igennem din hud. I stedet handler det om solcremeens evne til fuldt ud at leve op til dets SPF-nummer, da blanding med andre ingredienser fortynder formlen. Det og det faktum, at du teknisk skal kontinuerligt anvende solcreme hele dagen (hvilket du måske ikke vil gøre med din fugtighedscreme, baseret på din hudtype eller produktets pris).

Stadig, selvom det ikke ligefrem anbefales derm, er det bedre at anvende en fugtighedscreme med SPF end overhovedet ikke at anvende SPF. Men fordi vi ønsker det bedste for dig, kære læsere, her er vores foretrukne fugtighedscreme og SPF-muligheder (separat).

Anbefalede fugtighedscreme

Ole Henriksen Sheer Transformation Perfecting Moisturizer

Ole Henriksen Sheer Transformation Perfecting Moisturizer $ 40

Denne lille blå gryde leverer vægtløs hydrering via en oliefri, silkeagtig pisket formel fuld af flerfrugtsyrer og lakrids- og æreekstrakter. Det hjælper med at mindske udseendet af mørke pletter og misfarvning, forsigtigt forfine ujævn hudtone og tekstur og forberede din hud til makeup.

Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2

Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 $ 128

Denne fugtighedscreme huser de essentielle lipider (såvel som vitamin E og essentielle olier) for at afhjælpe ujævn hudtekstur, fine linjer og frie radikaler og give forbedret glathed, elasticitet, fugtighedsniveauer og den smidige glød.

Dr. Barbara Sturm Rig på ansigtscreme

Dr. Barbara Sturm Face Cream Rich $ 150

Denne intenst fugtgivende blanding indeholder purslane beregnet til at reducere rødme samt kranietæppeekstrakt beregnet til at stimulere din huds naturlige kollagenproduktion.

Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream

Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream $ 24

Dermatologer anbefaler altid denne. Det er infunderet med hyaluronsyre, som kan prale med virkelig utrolige resultater (til en særlig tegnebogvenlig pris).

Søndag Riley C.E.O. C + E Antioxidant Protect + Repair Moisturizer

Søndag Riley C.E.O. C + E Antioxidant Protect + Repair Moisturizer $ 65

For avanceret iltstabilt C-vitamin er C.E.O din nye bedste ven. Det inkluderer teknisk THD ascorbat, det nyere, klinisk dokumenterede, olieopløselige derivat af C-vitamin, der trænger bedre ind i huden. Som sådan er denne fugtighedscreme din bedste chance for at bekæmpe de første synlige tegn på aldring, øge hudens ungdommelige hudtekstur og volumen og give hydrering.

Anbefalede solcreme

CLE Cosmetics CCC + Cream

CLE Cosmetics CCC + Cream $ 31

Ja, det er en BB / CC-stil creme. Ja, det kan bruges som fugtighedscreme og SPF i en knivspids. Men hvis du fugter, før du sætter denne drøm om et produkt på, er du garanteret dugfri resten af ​​dagen. Ligesom, Instagram-model på ferie dug. Hvis du har svoret fundamentet, men ønsker at din hud skal udjævnes lidt og fremhæves på de rigtige steder, skal dette være din go-to. Det er også superhøj SPF-ingen biggie.

Solara Suncare Time Traveller Ageless Daily Face Solcreme

Solara Suncare Time Traveler Ageless Daily Face Solcreme $ 42

Solara Suncare leverer nøjagtigt det, du vil have ud af et solcreme-mærke: de bruger ikke nogen ingredienser, der er forbudt i USA eller EU eller endda potentielle hormonforstyrrende stoffer. Mærket overvåger undersøgelser af den potentielle toksicitet af solcreme og undgår ingredienserne. Plus al deres emballage kan genbruges.

Algenist Sublime Defense Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50

Algenist Sublime Defense Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50 $ 28

Dette er den perfekte solcreme til folk, der slet ikke kan lide solcreme. Den er lavet til at blive båret under makeup, så den fortsætter supertynd (ryst den først), men den er høj nok SPF til at forhindre dig i at brænde. Det er også formuleret for ikke at forårsage acne eller irritere din hud, så hvis det har holdt dig væk fra din SPF, burde det ikke nu.

Interessante artikler...