Jeg griner af dette nu, men da jeg var barn, husker jeg, at jeg tænkte, at balsam i vores families brusebad kun var til min mor og søster. Det skummede ikke helt som den shampoo, jeg brugte, så det føltes som et meningsløst produkt. Plus, jeg havde kort hår, så jeg oplevede aldrig rigtig, hvordan det at føle tørt, skørt hår.
Men her er en spoiler: Mænd skal også bruge balsam. Faktisk bruger jeg det tre eller fire gange så meget som jeg shampooer nu, og jeg holder ikke engang mit hår så langt - måske et par centimeter højst. Og balsam er en livredder for mig. Det holder mit hår sundt og fungerer langt hårdere end shampoo.
Hvis du ikke er solgt til at have brug for balsam endnu, håber jeg, at du i det mindste hører argumenterne for det. (Selvom der ikke er mange argumenter imod det, virkelig …) Åh, og en ting, jeg håber, du aldrig vil prøve, er en af disse 2-i-1 shampoo-balsam. Læs videre for at forstå, hvorfor balsam skal stå alene i brugen - og hvorfor det altid skal følge shampoo og aldrig forud for det.
For ekspertise om emnet talte jeg med to forskellige typer af professionelle hår. Først fra NYC- og Palm Beach-baseret trikolog Bridgette Hill og bestyrelsescertificeret hudlæge Dr. Corey L. Hartman. Vi talte endda om de bedste slags balsam til hver hårtype, hvad enten det er kort, langt, lige, krøllet, tykt, tyndere og masser derimellem.
Mød eksperten
- Bridgette Hill er en certificeret, anerkendt trikolog (de i branchen kalder hende "The Scalp Therapist").
- Dr. Corey L. Hartman er en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Skin Wellness Dermatology i Birmingham, AL.
Hvad er balsam?
Conditioner holder i bund og grund dit hår blødt, stærkt og hydreret. Den er fyldt med hårforstærkende vitaminer, mineraler, proteiner og andre næringsstoffer, som alle siver ind i hver streng for at give næring til håret, mens de vender skader og fugttab.
"Brug af en balsam forhindrer hår i at blive for tørt og styrker neglebåndet for at forhindre skader og hårbrud," siger Hartman. “Balsam giver også en beskyttende belægning til de ydre lag af hårskaftet for at give hårglansen og et tykkere udseende. Det er især vigtigt at anvende, hvis der efter shampooing (når hår, som hud, er udsat for tørhed). ”
Skal mænd bruge balsam?
Ja, mænd skal absolut bruge balsam. Hvis du har kort hår, behøver du måske ikke bruge så meget som mennesker med længere hår. Men fyre med alle slags hår kan drage fordel af at bruge en balsam. Gutter med en hvilken som helst længde, struktur eller krøller vil især kræve balsam, ligesom fyre, hvis hår tyndes hurtigt og risikerer permanent tab. Balsam kan gøre så mange tjenester ved at gøre hver af disse hårtyper sundeste, stærkeste og stilklare.
Vigtigst er det, hvis du overforbrugt shampoo - det vil sige, hvis du shampoo mere end 2-3 gange om ugen - så har du helt sikkert 100 procent brug for balsam og muligvis endda dagligt.
Den rigtige måde at bruge balsam på
Du kan bruge balsam efter shampooing eller alene.
Hvis det er efter vask, så siger Hartman, at balsam skal påføres straks derefter - men aldrig før eller på samme tid. "De fleste shampooer bruger kemikalier, der er hårde på hårsækkene," siger han. For at imødegå den fugtafdrivende shampoo anvender balsam en liste over forfriskende og genoprettende ingredienser. "Balsam bruger fede alkoholer (afledt af naturlige fedtstoffer / olier) samt fugtighedsbevarende stoffer og olier for at gøre håret blødt, fleksibelt og mindre tilbøjeligt til statisk (eller skader)."
Du kan også bruge det på ikke-shampoo-dagene som et uafhængigt boost til hår - og det hjælper også med at skylle ethvert produkt eller snavsopbygning ud, men ikke så grundigt som en shampoo. (Dette er grunden til, at du stadig skal shampoo 2-3 gange om ugen.) ”Bare fordi shampoo ikke bruges dagligt, betyder det ikke, at håret ikke kan drage fordel af ekstra hydrering og fugtighed (leveret af en balsam), siger Hartman . "Det er helt fint at bruge en balsam dagligt eller hver anden dag, selvom shampoo ikke blev brugt tidligere."
Uanset om du bruger et balsam efter shampooing eller alene, skal du bruge det korrekt: Massér først en nikkelstørrelse i hænder og fingre. "Spred balsam jævnt til enderne af håret," siger Hartman. “Hvis din hovedbund også er tør, skal du anvende balsam fra roden til spidsen. Lad det blive på dit hår et øjeblik, typisk omkring et minut, før du skyller. ”
Balsam og hovedbundspleje
Hvilken rolle spiller balsam i at opretholde en sund, afbalanceret hovedbund? "Balsam er ikke nødvendigvis nødvendige for en sund hovedbund," siger Hill. "Faktisk er det bydende nødvendigt, at balsam (undgås) i visse situationer med problematiske hovedbund, der er for skællende, tørre, tilbøjelige til indgroede hår, uden en korrekt forståelse af årsagsfaktorer, der skaber den problematiske hovedbund." Dette er noget, som din bestyrelsescertificerede hudlæge kan hjælpe dig med at finde ud af (eller som måske er en hurtig løsning med en god skælkamp-shampoo).
"Når det er sagt, kan en ordentlig balsam hjælpe med at opretholde ordentlige fugtighedsniveauer i hovedbunden og hjælpe med at pleje hovedbundens mikrobiom, (såvel som) hjælpe med hårafbrydelse."
Så mens du altid kan finde et godt produkt til hovedbundskonditionering eller en balsam, der er målrettet mod hovedbunden, er det mere vigtigt at shoppe efter balsam, der passer til din egen hårtype og tekstur, siger Hill. Chancerne er, at god balsam leverer næring og hydrering til hovedbunden som en glad bivirkning. Imidlertid er en hovedbund-målrettet balsam, som Hill især elsker, Paul Labrecque Daily Conditioner, $ 32.
Den bedste balsam til din hårtype
Her er Hills råd om de bedste typer balsam til enhver hårtype under solen.
Til: tyndt hår
"Se efter balsam, der har aktive ingredienser, der hjælper med at blokere skadelige hormoner som DHT (som tynder håret) og hjælper med cellulær omsætning," siger hun. Vores forslag: Et balsam med DHT-bekæmpende savpalme.
Hair Restore MD DHT Blocking Conditioner $ 23
Til: Naturligt tyndt hår
"Se efter volumiserende balsam, der tilføjer vægtløs fugt og masser af protein," siger Hill. Dette forstærker hver streng og fremmer volumen og tæthed.
Lumin Keratin Strengthening Conditioner $ 11
Til: Tykt hår
"Se efter balsam fyldt med fugt, der hjælper med at give håret kontrol uden at opbygge eller afveje det," siger Hill. I det væsentlige vil du tømme håret og forhindre poofing og krusning alt sammen mens du holder det hydreret.
Davines Love Smoothing Conditioner $ 33
Til: Krøllet + oprullet hår, langt bølget hår og tørt hår
”Invester i en dyb eller tung maske eller balsam, der skal bruges efter hver shampoo,” siger Hill. "Se efter ingredienser med fedtsyrer som sheasmør og avocado."
Men rådene bliver mere receptpligtige for krøllet og oprullet hår. ”Disse typer og teksturer er (især) tilbøjelige til at blive tørre på grund af hårfiberstrukturen,” siger hun. ”Jeg foreslår at lade balsam være i fem minutter og derefter skylle ud. (Efter badet) opfordrer jeg til at anvende en vandbaseret eller cremebaseret leave-in balsam. Brug en vandbaseret leave-in, hvis håret har en løsere bølge, eller en cremebaseret leave-in, hvis håret har en strammere krølle eller spole. ”
Til: Kort, lige / let bølget hår (over de ørene-lige buzzede og besætningsskæringer)
Efterladne balsam er gode til denne hårtype, siger Hill. ”Jeg foreslår en vandbaseret leave-in, der kan efterlades i håret for at bevare fugt, er let og let kan lagdeles med den valgte gel eller pomade. Disse leave-ins er typisk spray og kan have en tilsat blødgøringsmiddel i formuleringen eller ikke. Disse kan anvendes fra rod til slut. Hovedbund og hårfibre drager fordel af den vandbaserede hydrering uden opbygning af tyngde. ”
Wella Professionals Elements Leave-In Conditioner Spray $ 22
Til: Medium, lige / let bølget hår (under ørerne)
Svarende til korte stilarter foreslår Hill at bruge en leave-in balsam, men denne gang er det ikke en spray. "Brug en let creme-baseret leave-in, der kan påføres fra rod til ende og lagdelt med et stylingprodukt for enkelhed og lethed," siger hun. Du kan muligvis se mange af disse lette creme balsam målrettet mod krøllet hår, men det er ikke som om de vil gøre dit hår krøllet. Snarere er de fremragende til at holde selv det højest vedligeholdende hår sundt, så dit lige / let bølgede hår skal være en film.
Briogeo Curl Charisma Rice Amino + Avocado Leave-In Defining Cream $ 20
Til: Langt, lige / bølget hår (under hagen)
”Denne hårtype kræver lidt mere opmærksomhed,” advarer Hill. ”På grund af længere hårfibre er det vigtigt at opretholde den rette balance mellem fugt, lipider og protein langs hele fiberens længde. Jo længere håret er, desto mere tørrer de ældre ender af håret. Påfør fra rod til ende og skylles ud efter 2-4 minutter. ”
V76 af Vaughn Energizing Daily Conditioner $ 13
Til: Farvet + bleget hår
"Se efter balsam, der bekæmper oxidation af farve og forbedrer farve," siger Hill. "Hvis hårfarven er blond (eller sølv eller platin), skal du kigge efter lilla-baserede balsam." Disse hjælper med at tone enhver misfarvning. "For dristige modefarver skal du kigge efter balsam, der er formuleret til at opdatere den dristige farve ugentligt, og en generel beskyttelsesbalsam med troldhasselekstrakt."
Takeaway
Mænd har brug for balsam uden spørgsmål. Men den slags balsam, du har brug for, dikteres primært af den hårtype, du har. Og mens du bliver nødt til at læse om din specifikke hårtype og ordinerende balsam ovenfor, forbliver en ting universel: Kombiner aldrig din balsam med en shampoo. Anvend det altid på friskvasket eller skyllet hår, og følg altid en shampoo med et balsam. (Du kan bruge dem dagligt, hvis du vil, men vigtigst af alt skal du altid bruge dem efter shampooing.) Lad det være i dit hår i et minut - og så mange som 5, baseret på tørhed eller struktur.
Byrdie Boy: Hvordan man behandler mørke cirkler, ifølge hudeksperter
