Da jeg var 15 år gammel, købte jeg min første peeling. Det kostede $ 5 fra apoteket og følte kornet på min hud. Jeg var ret stolt af dette køb på det tidspunkt og forventede, at det ville gøre underværker for mit pubescent, acne-ridne ansigt. Jeg elskede de grusomme ting. Jeg følte mig ekstra ren, hver gang jeg brugte det; plus lugtede det som abrikoser.
Det eneste problem var, at jeg ikke vidste svarene på disse vigtige spørgsmål: Hvor ofte skal jeg eksfoliere mit ansigt, og hvilke ingredienser skal jeg se efter, når jeg handler efter en peeling? Du hører om alle de fordele, man kan høste af eksfoliering, men det er lidt af et mysterium at kende den rigtige måde at integrere det i din hudplejerutine på. Siden jeg var 15, har jeg prøvet næsten alle typer eksfolieringsmidler på markedet, og jeg stiller stadig nogle gange de samme spørgsmål, som jeg gjorde dengang. For at sætte rekorden lige for alle havde vi et panel af pålidelige hudplejeeksperter, der afvejer alt eksfoliering. Bliv ved med at rulle for at finde deres svar på disse grundlæggende (men vigtige) spørgsmål!
Hvad er de største fordele ved at eksfoliere dit ansigt?
Lad os starte fra toppen: Hvorfor eksfoliere din hud i første omgang? Ifølge berømthedsestetiker (og vores websides foretrukne hudplejeguru) Renée Rouleau, er der en overflod af fordele ved regelmæssig eksfoliering til alle hudtyper. For dem, der er tilbøjelige til pletter og tilstoppede porer, bør eksfoliering være hovedfokus i din rutine. Der er et par forskellige typer af eksfolierende stoffer (som vi kommer til et øjeblik), men for disse acne-udsatte hudtyper anbefaler Rouleau at bruge en kemisk eksfolierende formuleret med betahydroxysyre (prøv hendes BHA Clarifying Serum), som vil arbejde "for at reducere bakterier på huden, mens du eksfolierer og rengør tilstoppede porer."
Mød eksperten
Renée Rouleau er en berømthedsekspert og æstetiker med mere end 30 års brancheerfaring. Hun har en hudplejelinie med samme navn, der henvender sig til ni forskellige hudtyper.
Eksfoliering er også vigtig for anti-aging. For de der er bekymrede for rynker, siger Rouleau: "Når du øger din eksfoliering, lurer du huden til at virke ung igen." Retinsyre og retinol er specielle typer af eksfolierende stoffer, der fungerer særligt godt i dybere hudlag. "Ved fortsat brug vil huden se yngre og glattere ud hver dag," siger hun.
Plus, for alle hudtyper, eksfoliering giver simpelthen ansigtet en øjeblikkelig glød, både ved at fjerne de døde hudceller, der forårsager sløvhed, og ved at lade dine andre anti-agingprodukter trænge mere effektivt ind i huden.
Renée Rouleau Ultra Gentle Smoothing Serum $ 48
Nøgleingredienser
Allantoin er en forbindelse, der naturligt findes i mange organismer og er produceret af urinsyre. Det produceres imidlertid syntetisk til hudplejeprodukter og kan have antiinflammatoriske, antioxidante og rynkeudglattende egenskaber.
Hvilken type peeling er bedst at bruge?
Der er to hovedtyper af eksfolieringsmidler: fysiske eksfolieringsmidler (som ansigtsskrubber og lermasker) og kemiske eksfolieringsmidler (som syreserum og skræl). Der er også produkter, der indeholder begge dele.
Hvad angår den bedste slags? Der er ikke noget 100% objektivt svar (selvom de fleste eksperter advarer dig væk fra overexfoliering med fysiske skrubber). Rouleaus foretrukne type peeling er et syreserum, der er tilbage (formuleret med BHA'er og AHA'er), som er super effektiv til at lysne huden og rydde porer uden irritation. "Når det påføres på huden, sænker (serumet) hudens pH … og begynder at opløse og fordøje cellerne både på overfladen og dybere inde i huden - uden at skulle skrubbe og trække i huden på den måde, du skal med fysiske peeling. "
Nøgleingredienser
Alpha-hydroxy syrer er en gruppe af sure forbindelser, der ofte stammer fra plantebaserede kilder. Der er en række forskellige derude, hvoraf nogle inkluderer glykolisk (afledt af sukkerrør) og mælkesyre (afledt af surmælk). Mens de alle virker på overfladen af huden som kemiske eksfolierende stoffer, adskiller de sig i størrelse og efterfølgende gennemtrængning og styrke.
Hvis du er mere maskefan, gør PCA Skin nogle fantastiske til peeling. "Deres rensende maske bruger pimpsten, rød ler og alger til at trække affald, der sidder fast i porerne," siger Daniel Behroozan, MD, FAAD, direktør for Dermatology Institute i det sydlige Californien og assisterende klinisk professor i dermatologi ved UCLA School of Medicine . "Pimpsten tilføjer en dejlig grus til masken, der efterlader huden rigtig blød." Mærkets Revitalizing Mask tilbyder naturlig kemisk peeling ved hjælp af papaya enzymer, der er beregnet til at spise døde hudceller på overfladen af huden.
PCA Skin Purifying Mask $ 58
Hvor ofte skal du eksfoliere dit ansigt?
Svaret på vores million-dollar-spørgsmål er ret universelt over hele linjen: Du skal eksfoliere dit ansigt to til tre gange om ugen. (Et surt serum to til tre nætter om ugen plus en ugentlig maske eller skræl er en god rutine at skyde efter.) Du har måske kun hørt en gang om ugen, men hudlæger siger, at det for de fleste hudtyper ikke er nok. Ifølge Dove-hudlæge Mona Gohara, MD, "Vi mister 50 millioner hudceller om dagen, og hvis de forbliver på huden, kan det se kedeligt og tørt ud." At tilskynde det ekstra lag hudceller til at gå på deres glade vej to til tre gange om ugen er hemmeligheden bag glat, glødende hud.
For dem med hudtyper, der er tilbøjelige til rødme og irritation, skal du kun eksfoliere en eller to gange om ugen.
Dove Gentle Exfoliating Beauty Bar $ 14 $ 11
Hvad er de eksfolierende ingredienser, man skal kigge efter?
Når du vælger en eksfolieringsmiddel, er det vigtigt at kigge efter ekspertgodkendte ingredienser. Til kemiske peeling hold øje med glykolsyre, mælkesyre og salicylsyre såvel som mindre kendte syrer som æblesyre, lactobionsyre og mandelsyre, som øger celleomsætningen som en skør. Planteenzymer som papaya, ananas og granatæble er også gode naturlige peeling til følsomme hudtyper.
Hvis det er fysisk eksfoliering, du leder efter, skal du vælge blide, naturlige ingredienser, der er mindre tilbøjelige til at skade huden, som pimpsten, valmuefrø og jojoba-perler.
Nøgleingredienser
Jojobaolie er en naturlig olie produceret af frøet fra chinensis-planten, en tørkebestandig busk, der er hjemmehørende i det sydlige Arizona, Californien og Mexico. Det efterligner naturlig sebum og betingelser og forsegler fugt i huden uden at tilstoppe porerne eller forværre acne.
Vil du have mere rådgivning om eksfoliering? Gå ikke glip af de bedste eksfolierende ansigtsvask til ethvert budget.
