Der er virkelig ingen sukkercoating keratosis pilaris - det faktum, at det i daglig tale kaldes "kyllingeskind", siger det alt, ikke sandt? Men hvad der altid har chokeret mig over den tilstand, jeg har behandlet hele mit liv, er at ingen virkelig taler om det så ofte - hvilket ikke giver meget mening, i betragtning af at KP plager næsten halvdelen af verdens befolkning.
Hvad er Keratosis Pilaris (KP)?
Keratosis Pilaris (KP) er en godartet hudlidelse, der i det væsentlige får hårsækkene til at tilstoppe let, hvilket resulterer i små røde eller gule bump på nogen (eller alle) dele af kroppen. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Mens der er masser af cremer og midler, der angiveligt hjælper med at mindske det sandpapirlignende udseende, har jeg fundet ud af, at der ikke er nogen hård og hurtig kur eller universel behandling.
Efter at have tilbragt en stor del af mine teenageår til at skjule min KP under lange ærmer i nederlag, blev jeg endelig proaktiv for at finde en måde at tackle den vrede røde hud i mine 20'ere. Og mens jeg stadig venter på en magisk pille, der får bumpene til at forsvinde for evigt, er der en håndfuld retsmidler, som jeg anser for vellykkede med korrekt vedligeholdelse. Og da jeg ikke kan huske sidste gang, jeg følte mig selvbevidst om at gå ærmeløs, vil jeg sige, at det er det ekstra trin i min skønhedsrutine værd.
Fortsæt læsning for at se fire forskellige metoder til at udjævne disse ujævnheder en gang for alle.
Moroccanoil
Moroccanoil hårbehandling $ 44
Dette er min yndlingsmetode og ikke kun fordi den fungerer bedst af alt, hvad jeg nogensinde har prøvet - jeg opdagede også dens effektivitet helt ved et uheld. Under en frysende vinterdag sidste år indså jeg, at jeg var løbet tør for kropsolie, så jeg dumpede et par glugs af min klassiske Moroccanoil Hair Treatment ($ 44) i badet. Jeg beder dig ikke, da jeg kom ud af vandet, genkendte jeg ikke min hud - det var så skinnende og glat, og jeg følte mig som Gisele Bündchen (slags) i en solid uge, før jeg havde brug for en ny løsning. Årsagen er sandsynligvis den høje koncentration af arganolie af høj kvalitet, som det har vist sig effektivt at fugte huden og, mest markant, regulerer talgproduktion - hvilket stopper denne follikel-tilstopning ved kilden.
Jeg har fundet ud af, at det af en eller anden grund fungerer bedst i badet, men det virker også at anvende det direkte på huden. Min KP bliver betydeligt værre i den tørre vinterluft, så dette er mit middel til at gøre det i de koldere måneder. (Jeg går efter de mere sparsomme muligheder, der er anført foran, når bumpene er lidt mindre mærkbare.)
(Eller virkelig, enhver kropsolie)
Indie Lee Patchouli Sandeltræ Fugtighedsolie $ 45
Intet har fungeret så godt (eller så længe) som den hårbehandling, men jeg finder ud af, at påføring af regelmæssig kropsolie religiøst før sengetid (og ofte når jeg vågner op) også er en god måde at udjævne tingene på. Jeg holder Indie Lees Sleep Body Oil ($ 45) på mit natbord - det er ting af høj kvalitet, og flasken er enorm. Til dagtimerne har jeg altid en flaske Nuxe's Huile Prodigieuse ($ 50) ved mit skrivebord. Det er en tør olie, så min hud drikker den op på få sekunder uden rester, og sprøjtepåføreren gør den fuldstændig rodfast.
Tør børstning
Mio Skincare Natural Body Brush $ 20
Jeg havde allerede børstet min cellulite med jævne mellemrum (det fungerer!), Da jeg indså, at det ikke kun var de dimples, der forsvandt. Når det gøres ordentligt (forsigtigt), er tørbørstning en nem måde at eksfoliere KP-problemområder på, da det tilskynder til celleomsætning, hvilket igen hjælper med at rense nogle af disse hårsække. Bare husk at du ikke rent faktisk prøver at skrubbe dem støder væk - det vil bare gøre dem vredere. (Tro mig på det.)
De bedste eksfolierende tip til ansigt og kropKokosolie og æblecidereddike
Nutiva Virgin Coconut Oil $ 18
Sand historie: Dette er det DIY-middel, der inspirerede mig til at trække mig frem i min bumpreducerende rejse, fordi det var den første ting, der nogensinde fungerede for mig. På grund af deres antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber kan begge disse naturlige ingredienser arbejde for at tone og berolige huden på samme måde, som de arbejder i ansigtet. Prøv dem sammen (et forhold på 1: 1 fungerer fint) eller fra hinanden - jeg skyller normalt på blandingen i brusebadet, lad det sidde på min hud i et par minutter, da dampen hjælper det med at udføre sit arbejde og skyl. Hvis jeg stadig føler mig lidt ru, fugter jeg med mere kokosolie efter håndklædning.
Kropskræl
Stacked Hudpleje TCA Multi-Acid Body Peel $ 125
For kropsflekker af enhver art er disse ting den virkelige aftale - fem-syrekomplekset lover hurtigt at overflade huden for at slippe af med bacne og misfarvning næsten natten over. Min KP har en tendens til at være ret stædig i forhold til andre pletter, men jeg har ikke desto mindre fundet, at dette er et yderst effektivt middel.
Sådan slipper du af Keratosis Pilaris og forhindrer det i at komme tilbage
