Zen i en flaske: 12 dufte, der hjælper dig med at slappe af

Mens jeg altid har haft meget respekt for dem, der kun har en signaturduft, kan jeg simpelthen ikke forholde mig. Enhver, der kender mig godt (eller i det mindste er i øjnene på mit skrivebord) er opmærksom på min parfume-hamstring vane. Jeg kan ikke engang udelukke tanken om til sidst at blive parfumeur en dag - jeg er fascineret af duftens magi. Og jeg elsker at have utallige flasker ved hånden, fordi jeg ved, hvilken indflydelse sniffing forskellige duftnoter kan have på mit humør.

Dette er ikke kun mig, der retfærdiggør min grænseovergribende samling - det er videnskab. Aromaterapi er stærke ting, og selvom vi har tendens til at forbinde det med diffusorer, æteriske olier og synth-y spa-musik, hvorfor ikke kategorisere almindelige parfume på denne måde? Hvis en lavendel pudespray kan få mig til at slippe ud på fem minutter fladt, hvorfor kan da ikke en parfume, der indeholder lavendel som hovedkomponent?

Med dette i tankerne afrundede vi 12 smukke dufte, der tilfældigvis spionerer noter forbundet med stresslindring og afslapning, som støttet af forskning.Fortsæt læsning for at genoverveje din egen parfume samling.

Diptyque Eau de Lavande Fragrance

Diptyque Eau de Lavande Fragrance $ 98

Lavendel er sandsynligvis den duft, der er mest forbundet med afslapning, og med god grund: Undersøgelser viser, at det hjælper med at forbedre søvnkvaliteten, sænker blodtrykket og reducerer stress rundt omkring. Det er hovednoten i denne berygtede Diptyque-duft, kontrasteret af spicierede noter af koriander, kanel og muskatnød, som alle har vist sig at forbedre hukommelse og hjerneaktivitet, hvilket gør denne duft til det ultimative tilbehør ved skrivebordet.

Maison Louis Marie Bois de Balincourt Eau de Toilette

Maison Louis Marie Bois de Balincourt Eau de Toilette $ 85

Jeg sprøjter faktisk målrettet denne duft om morgenen, når jeg ved, at en kaotisk dag ligger foran - det er den blødeste sandeltræsduft, jeg nogensinde har prøvet, og bare at få skud af det hele dagen glæder mig øjeblikkeligt. (Og når jeg kommer hjem, tænder jeg stearinlysversionen.) Det med sandeltræsang alene er kendt for at dæmme op for angst, men det gør også cedertræs og jordisk vetiveres accenterende dufte. Kanel og muskatnød tilføjer det mindste antydning til krydderi, og det hele er jordet af en rav tørring.

Rodin Eau de Parfume

Rodin Eau de Parfume $ 240

En anden grund til, at Rodins signaturduft kan være så vanedannende: Jasmine og neroli tager hovedrolle, og begge eksotiske dufte har vist sig at mindske angst. (Jasmine kaldes ikke "naturens valium" for ingenting.)

Maison Martin Margiela Lazy Sunday Morning Replica Fragrance

Maison Martin Margiela Lazy Sunday Morning Replica Fragrance $ 125

Det hele er i navnet: Dette er dybest set et duftfoto af en weekendmorgen i sengen, og det er trøstende og lækkert. Lys blomster som liljekonval, iris, appelsinblomst og rose (som har vist sig at sænke blodtrykket og øge lykken) komplimenteres af en pærevask og jordnoter af patchouli, rav og moskus. Det er subtilt, men dejligt, som solskinnet hud og linned.

Demeter Provence Meadow

Demeter Provence Meadow $ 20

Alle har et symbolsk "lykkeligt sted", og en af ​​mine er tilfældigvis de bølgende bakker i det sydlige Frankrig, hvor jeg tilbragte en lykkelig sommer som teenager. Bortset fra de gode minder giver duftforeningen perfekt mening: Provencalske urter af lavendel, basilikum, fennikel, rosmarin og timian er alle forbundet med stress og smertelindring. Denne naturligt forekommende blanding er inspirationen bag denne beroligende duft, som er mindre bogstavelig end de fleste af Demeters dufte, men alligevel blød, sød og dejlig.

Na Nin jordskred parfumeolie

Na Nin Landslide Parfumeolie $ 38

Inspireret af Stevie Nicks (selvfølgelig) er dette den ultimative Earth Mama-duft: Krydret, jordforbundet patchouli er hovedbegivenheden understreget af lige så beroligende palisander, sandeltræ og cedertræ. (Og du kan trække vejret endnu lettere ved at vide, at denne særlige formel er 100% naturlig og bæredygtig.)

Laboratory Samphire Eau de Parfum

Laboratorium Samphire Eau de Parfum $ 95

Forestil dig at indånde frisk skovluft, og du får en ret god ide om denne duft, som er den perfekte blanding af afslappende og forfriskende: Noter af lavendel, vetiver, basilikum og egetræsmasse alle væger væk angst, mens rosmarin, forfriskende enebær og citrus forstærker fokus og hukommelse.

MCMC Maine Parfumeolie

MCMC Maine Parfumeolie $ 45

Denne duft fremkalder den fredfyldte kyst i det nordlige New England og indeholder marine, havvandnoter samt beroligende noter af bulgarsk rose, myrh og clary salvie.

Ayurveda Apothecary Rasa Balancing Oil

Ayurveda Apothecary Rasa Balance Oil $ 48

Den gamle helbredelsesskole i ayurveda handler i sidste ende om at finde balance - og den lægger stor vægt på duft som en mekanisme til at komme derhen. Dette er M.O. bag Ayurveda Apothecary, et Los Angeles-baseret brand, hvis mission er at skabe smukke dufte, der også giver mentale fordele. Eksempel: Rasa, en jordforbindelse, aromaterapeutisk cocktail af patchouli, hellig basilikum, jasmin, sandeltræ, clary salvie, rose og mandarin orange.

Atelier Köln Bergamote Soleil Köln Absolue

Atelier Köln Bergamote Soleil Köln Absolue $ 120

En duftende citrusfrugt (som du måske er bekendt med, hvis du er fan af Earl Grey-te), har bergamot vist sig at bremse niveauer af kortisol (også kaldet stresshormon), reducerer høje hjertefrekvenser forbundet med angst og forbedrer stemningen generelt. Og det er nøglespilleren i denne friske og solrige duft fra Atelier Cologne, som også indeholder jasmin, lavendel, egetræ, rav og vetiver.

Strange Invisible L'Invisible Eau de Parfum

Strange Invisible L'Invisible Eau de Parfum $ 265

Denne lette og feminine parfume, der er udtænkt for at forbedre hudens naturlige duft, er stor på ylang-ylang og vanille - begge er gode til beroligende sind. Rose, jasmin, rav, mos og citron afrunder blandingen.

Vitruvi stadig aromaterapi olie

Vitruvi stadig aromaterapiolie $ 38

En del af en række humørfremmende aromaterapiolier, gør stadig nøjagtigt, hvad den reklamerer for takket være beroligende komponenter af vetiver, clary salvie, rose og geranium. Dab dette på dine håndled inden din næste meditationssession.

Interessante artikler...