Klassiske amerikanske skønhedsstandarder lærer os, at fregner er en fejl, men jeg har altid elsket min. De få gange, dermatologer har anbefalet skræl og produkter for at fjerne dem, eller makeup-kunstnere har gjort en indsats for at camouflere dem, jeg følte, at de forsøgte at dække over det faktum, at jeg har albuer - mine fregner er en del af mig. De er en kendsgerning. Jeg vil ikke slippe af med dem; Jeg vil bare holde dem i deres bedst mulige form.
En lille baggrund om, hvorfor nogle mennesker er sprødere end andre: "Det betyder simpelthen, at du har mere aktive melaninceller i huden. Dette er fra genetik, "forklarer kendte æstetiker Renée Rouleau. Fregneudsatte mennesker som mig er ikke født med pletter (du vil aldrig se en frækket nyfødt baby)." Men pigmentceller stiger op til overfladen med alderen, så de kommer ud og begynder som tidligt som to år, "siger Rouleau. Fregner som dette skyldes udsættelse for varme og sol, men det er ikke nødvendigvis en dårlig ting." Jeg ser disse som lokaliserede pigmenterede vækster, der udfældes af solen, men ikke farlige, " forsikrer Craig Kraffert, en bestyrelsescertificeret hudlæge og præsident for Amarte Skin Care. "Så hvad enten solfregner betragtes som solskader, er et spørgsmål om perspektiv og fortolkning."
Heldigvis vil ikke alle kosmetiske hudplejeeksperter fortælle dig, at du skal slippe af med dine fregner. "Et let drys over næsen og på kinderne er efter min mening meget attraktivt! Jeg ville aldrig forsøge at slette nogens fregner," siger Whitney Bowe, førende hudlæge i NYC og forfatter af The Beauty of Dirty Skin ($ 15). For at holde dine fregner søde, skarpe og indeholdt er det dog nødvendigt med vedligeholdelse. "Når de begynder at blive meget overfyldte og sammenhængende (rørende) eller blive markant mørkere, er det et tegn på, at du sandsynligvis overdrev det i solen," siger Bowe. For ikke at nævne, hvis du er fregnet, betyder det, at du sandsynligvis også har en højere risiko for solskoldning og hudkræft. "Såflagre og nyd dine fregner, men lad dem tjene som en advarsel om, at du skal være ekstra opmærksom hele sommeren, "Rådgiver Bowe.
For at hjælpe dig med at være på vagt, konsulterede vi Rouleau, Kraffert, Bowe og en anden top hudlæge for at få deres bedste råd om, hvordan man tager sig af (ikke nix) dine fregner i sommer.
Bliv ved med at rulle for at læse deres hudplejetip.
1. Hold din hud kølig
Coolibar sommer solhat UPF 50+ $ 80
Den første nøgle til at vedligeholde dine fregner (på en sikker måde) er at forhindre produktionen af mere - og det er ikke kun sol, der forårsager dem. Det er også varme. "Når huden udsættes for varme fra solen, hot yoga og saunaer, udløser dette melaninaktivitet, hvilket resulterer i mørkere fregner," forklarer Rouleau. "Så længe troede folk, at direkte sollys var det stimulerende middel, men vi ved nu, at varme er endnu en større synder af misfarvning. Et rødt, overophedet ansigt vil vække pigmentceller."
Renée Rouleau Bio Calm Repair Masque $ 50
Så gør hvad du kan for at holde dit ansigt overophedet: Spring i poolen; påfør et køligt objekt på dit ansigt, som en vandflaske, så snart det føles for varmt; sprøjt din hud med isvand efter at være kommet ind fra solen; eller påfør en afkølende gelmaske, som du kan komme i fryseren i 20 minutter på forhånd. Rouleau anbefaler sin Bio Calm Repair Mask ($ 50), som er lavet med planteekstrakter og glycerin for at tilbyde kølehydrering.
2. Fyld op med antioxidanter
Dr. Loretta Anti-Aging Repair Serum $ 110
Fregneansigter: Hvis du investerer i en hudplejebestanddel om sommeren, så lad det være vitamin C. "Et velformuleret C-vitamin-serum kan hjælpe med at undertrykke melaninceller for at holde fregner i skak," siger Rouleau.
Se efter serum med ingredienserne L-ascorbinsyre og tetrahexyldecyl ascorbat, begge effektive former for C-vitamin, som, når de kombineres med SPF, fordobler din solbeskyttelse.
PCA Skin C&E Styrke $ 95
Sørg desuden for at være religiøs over for din antioxidantapplikation. "Påfør produkter med C-vitamin om dagen eller to gange om dagen i sommermånederne," rådgiver bestyrelsescertificeret hudlæge Loretta Ciraldo.
3. Vær ekstra opmærksom på (blid!) Eksfoliering
Amarte Daily ExfoliPowder $ 37
"En af nøglerne til at styre misfarvning af huden er at peeling regelmæssigt," siger Rouleau. Det skyldes, at døde overfladeceller opbevarer meget af det overskydende pigment, der findes i fregner. Eksfoliering kan udføres med syrer, peeling derhjemme, skånsom ansigtsskrubb, dermaplaning og soniske rensebørster - selvom det er sandt, at nogle af disse metoder, især de kemiske peeling, gør din hud mere følsom over for solen.
Elemis Gentle Rose Exfoliator $ 43
Af denne grund kan du overveje en mild skrubbe. Ifølge Kraffert er pulver-eksfolieringsmidler det bedste valg. "Efter at have undersøgt formuleringer med flere forskellige plantefrøblandinger og tilberedningsmetoder i vores koreanske laboratorium opdagede vi, at til fysisk eksfoliering af huden giver majsfrøbaserede formler suppleret med hvede og risklid den mildeste, mest effektive og mest konsistente kliniske resultater, "siger han.
4. Gør solcreme til din prioritet
Neutrogena Pure & Free Baby Solcreme Lotion $ 11
Hvad der også gør din fregnede hud fra charmerende til mudret og beskadiget ser ud, når du begynder at erhverve solpletter eller lentigos. ”Fregner er yndige. Alderspletter er ikke, "siger Bowe." Hvordan kan man se forskellen? Fregner bliver mørkere om sommeren og lysere / falmer om vinteren. Lentigos opretholder deres tone / farve hele året rundt. "
Det er klart, at det er vigtigt at være konsekvent omkring din SPF året rundt for at forhindre lentigos, men det er især vigtigt om sommeren. Det har mindre at gøre med at hæve antallet af SPF, du bruger, og mere at gøre med at genanvende hele dagen. "Hvad angår genanvendelse, når du er ude i solen eller endda udendørs på en overskyet dag, skal du genanvende et andet generøst lag hvert 90. minut," siger Rouleau.
Supergoop! Uset solcreme bredspektrum SPF 40 $ 32
Og husk: Uanset om dine fregner ser velholdte ud, er det ekstra vigtigt at sikre, at din hud er sund. Loretta foreslår at holde øje med mistænkelige fregner: "Hvis du har flere fregner på soleksponerede områder, især i midten af dit ansigt, skal du bare se efter enhver ændring i dem, inklusive en uregelmæssig kant, kløende eller en ny fornemmelse i en fregne eller en farveændring, der får en af fregnerne til at se anderledes ud end de andre. "
Bortset fra det kan du nyde dine pletter og H.A.G.S.
