Byrdies koreanske skønhedskorrespondent, Alicia Yoon, skinner lys over, hvordan det virkelig er i et koreansk badehus - fra de dampende saunaer til den berømte fuldkrops-skrubbe. Læs op!
Der er badehuse i Korea, der er højere end såvel som dem, der er mere turistfokuserede. Så er der de superlokale badehuse, du går til fra dit hjem - der er normalt et, du kan finde i ethvert kvarter. Hvis du nogensinde er i Seoul, og du har lyst til en ægte lokal oplevelse, her er hvad du kan forvente (og dette bliver lidt personligt, da jeg deler med dig en play-by-play af hvad det er som i mit nabolagsbadehus). Lad os dykke lige ind (ordspil beregnet)!
Bliv ved med at rulle for at finde ud af, hvordan du navigerer i et koreansk badehus!
Det hele er meget uhøjtideligt. Du betaler et lille indgangsgebyr hvor som helst mellem $ 2- $ 10. I det badehus, jeg har været på siden jeg var 11, går du ind og betaler ved et lille skrankebord ved indgangen.
Du tager også dine sko af ved indgangen og læg dem i skostativet ved døren. Nogle steder vil der have separate skoopbevaringsbokse, men de lokale steder vil normalt bare have et skohul, der ikke er låst (så tag ikke dine Jimmy Choos med). Du bytter dine sko til indendørs hjemmesko - nogle er gummiagtige og skummende, og nogle er flade bomuldstøfler. De er normalt ikke helt nye: De er sandsynligvis blevet båret af andre og potentielt forsigtigt spritzed (hvis de er af det skummende materiale), men folk er ikke så bekymrede over dette, så hvis du er skæv over deling af hjemmesko, BYO.
Så snart du går ind, vær forberedt på at se en masse nøgenhed overalt. Badeværelsesbesøgere er superkomfortable i buffen, og de vil gøre alt fra føntørring af håret til at nippe til yoghurtdrikke (vi kommer til dette senere) til at have støjende chats med venner uden et stykke tøj på. På samme tid, hvis du er fuldt klædt i en frakke og bare hænger ud, vil ingen virkelig være ligeglad.
Ingen vil føre dig til et skab. Du går ind og finder en tom med en nøgle, der hænger ud af den. Der er ikke klæder inde i skabet, så vær forberedt på at strippe ned, låse dine ejendele op og slutte dig til den nøgne skare. Hvis du er genert over dette, er der tynde håndklæder stablet et eller andet sted op ved indgangen til badeområdet, så tag en af dem til at dække over. Håndklæderne er normalt små, men som et stort ansigtshåndklæde - og vil sandsynligvis kun dække din torso.
Lokale badehuse leveres ikke med masser af klokker og fløjter. De er pæne, praktiske og komfortable. Der er normalt et badeværelse; glasdøre, der fører til det største badeplads et område med skabe et område med forfængelighed fyldt med hudplejeprodukter, tørretumblere, Q-tip og body lotion; og et område, hvor du kan hænge ud og drikke yoghurt eller juice, se tv og lægge dig ned og slappe af.
Mit lokale badehus er ret typisk, og sådan ser det ud: Der er en sektion af stående brusere - bare et brusehoved ved siden af et andet; ingen skillevægge. Så er der en anden sektion, en lidt større, med sit-down-brusere, der løber ved siden af hinanden. Bruserne har en flisehylde foran, et lille spejl, der løber over fronten af bruserne, og afføring at sidde på, mens de bruser. Disse afføring er virkelig lave, cirka halvanden fods høje. Sit-down sektionen bliver ret fælles. Det er ikke ualmindeligt, at folk mødes og chatter, mens de bruser, og skiftes til at skrubbe hinandens ryg. Og en almindelig skrubber, du ser, er en version af "Italien-håndklædet", der får hvert lag snavs med det samme. Det er faktisk ikke godt for huden at skrubbe så hårdt, og koreanere kan skrubbe! -Så jeg anbefaler at gå let på huden. Blid er normalt den bedre måde at gå her på.
Det er ikke ualmindeligt, at folk mødes og chatter, mens de bruser, og skiftes til at skrubbe hinandens ryg.
Der er normalt tynde håndklæder på linje med hovedbadepladsen samt en skala. Jeg har en vane med at veje mig selv, inden jeg går ind og får min krop skrubbet, fordi der kommer så meget snavs ud, at jeg er nysgerrig efter at se et helt halvt pund altid falde af, når jeg kommer ud. (I virkeligheden er jeg sikker på, at det faktisk skyldes sved, ikke eksfolieret hud). Hovedbadområdet er normalt udstyret med en slags bar sæbe, du kan bruge til din krop, og nogle gange har de shampoo, balsam og tandpasta. De fleste mennesker medbringer deres egne badevarer.
Når du kommer ind i badepladsen, ud over dine egne forsyninger (som jeg stærkt anbefaler at medbringe, da der ikke leveres loofahs eller tandbørster, og sæbe og shampoo til rådighed, selvom det bare er fint, er det muligvis ikke i overensstemmelse med din smag), skal du tage et tyndt håndklæde eller to, som normalt stables lige ved indgangen.
Midt i rummet er der to badekar, der let kan rumme omkring 20 personer. Den ene er fyldt med ekstremt varmt vand, og den anden er fyldt med iskoldt vand. Ideen er, at gå ind og ud af disse kar, fra den ene til den anden, kan hjælpe med at opnå det ideelle niveau for cirkulation. Disse bade er på den lave side og har en afsats til at sidde på inde i karret, hvilket bringer vandet helt op til maven. Spabadet kan også bruges som et halvt bad for at hjælpe med cirkulationen.
Når du sidder i karret, må du kun nedsænke fra din maveknap ned med alt andet, inklusive arme og hænder, uden for vandet. Du vil svede, og koreansk tradition siger, at det hjælper med cirkulation. Jeg elsker at gøre dette, og jeg har ofte tendens til at sidde sådan i cirka 15 minutter. Det er min fred i badeværelset, og mange af mine meditative øjeblikke er sket her.
Der er også et regelmæssigt varmt vandbad til at bade i placeret i det fjerne hjørne. Langs den ene væg er der også et vådt sauna-rum. (Du kan finde det tørre sauna-rum uden for det største badeområde).
På tværs af den modsatte væg er en lille, lav glasskillevæg. Bag skillevæggen er fem "senge" dækket af et gummiagtigt materiale. Mine badehelte er de fem kvinder, der beder sengene. De er normalt iført det, der kun kan beskrives som let nedtonet aftenundertøj (tænk rene sorte blonde-bh'er og nogle gange lige så rene undertøj). Denne garderobe er temmelig typisk i de fleste badehuse, men ingen flagrer; vi får det alle sammen, det bliver varmt og vådt derinde, og rene, tynde materialer er mest behagelige at have på. Plus, det hele er sammenhængende, og når nøgenhed er standarden, tjener denne lingeri virkelig delvis som en måde at skille dem, der får deres kroppe ned, og dem, der leverer de utrolige kropsnedslag.
Disse kvinder tager deres håndklæder fra Italien og bruger kun lidt sæbe og vand til at skrubbe så meget snavs af din hud (det ser ud som viskelæderkrummer over hele din krop), at du bliver forbløffet. Det koster ekstra for denne skrubbe, men du kan også få en kropsmassage, der involverer alt fra dybt væv til kropsstrækninger til let bankende med næver. Den bedste del er, at de bruger lige mælk (bogstaveligt talt den mælk, som jeg måske har drukket den morgen), sesamfrøolie eller bare almindelig kropsolie. Jeg beder altid om sesamfrøolie efterfulgt af mælk. Gennem massagen (og nogle gange endda gennem en del af skrubben) efterlader de friskskåret og revet agurk på dit ansigt. De afsluttes også med en forfriskende hovedbundsmassage, når de vasker dit hår.
Nøgleingredienser
Agurker indeholder meget vitaminer som A og E, som hjælper med at berolige og afblåse huden.
Andre badehuse har forskellige rum med forskellige urtelugt eller badekar fyldt med grøn te, ler, du hedder det, men mit lokale badehus fokuserer kun på hæfteklammerne.
Nu hvor vi gik over landlægningen, lad os komme ned til rutinen. Ikke alle får skrubbe eller massere i hele kroppen, men jeg får altid en, når jeg går til badehuset, fordi det er den største træk for mig.
Før jeg går ind på badepladsen, sørger jeg altid for at bruge badeværelset. Jeg mener, hvem ønsker at blive afbrudt under hele baderitualet? Efter dette går jeg ind og bruser, normalt ved hjælp af sit-down bruserne. Før jeg sidder på afføringen, vasker jeg det grundigt med sæbe (dette er atypisk badhusadfærd, men jeg bliver skæv), lægger mit håndklæde over det og vasker mit hår, krop og ansigt. Folk pusser også tænder her på dette tidspunkt (koreanere er virkelig interesserede i at børste tænder, og det er også en ting i frokostpauserne på kontoret), men jeg gemmer det normalt, når jeg er hjemme.
Derefter laver jeg mit halvbad i spabadet. Jeg laver ikke det varme-kolde bad, fordi jeg let bliver forkølet, men det er her andre typisk begynder at bytte det varme-kolde bad.
Herefter går jeg ind i den våde sauna bevæbnet med mit andet håndklæde gennemblødt i iskoldt vand. Den våde sauna er dampende varm, og jeg skynder mig hurtigt på et åbent område og lægger mig på gulvet, hvor det er lidt køligere. Jeg går normalt til badhuset med min mor, og mens vi ikke skrubber hinandens ryg (hovedsageligt fordi vi begge skal få en fuld skrubbe fra kvinderne ved gummisengene), er det her, vi har samlet ensom væk fra støj.
Jeg hiver normalt efter luft og kæmper for at blive i det varme, våde rum. Min mor forsøger normalt at fortælle mig en langvarig historie med en dæmpet stemme for at holde mig i rummet. Kvinderne ved sengene kan virkelig godt lide dig at blive i vådrummet i mindst 10 minutter, fordi det hjælper med peeling senere uden at gøre det nødvendigt at gnide for hårdt, hvilket kan irritere huden (især min følsomme hud). Takket være min mors historiefortælling når jeg 10-minutters markeringen og går hurtigt ud af lokalet.
Scrub + Massage
8 stykke asiatisk eksfolierende vaskeklud $ 5
Jeg gør det til gummisengen, og jeg beder altid om en blødere skrubbe. Min skrubber overholder, men er normalt en ret intens skrubbe (jeg foretrækker det meget, meget, meget blødere end hvad der er typisk). Hun anvender også den friske, kølige agurk i mit ansigt, og i slutningen af skrubbet ligger halvdelen af det på min seng og hår. Efter skrubben bliver jeg bedt om at gå over til den stående bruser og hurtigt skylle af og sæbe ned. Det tager hele to minutter, og når jeg går tilbage, hilser hun mig med tørre håndklæder og håndklæder. Så går jeg ud til massagepartiet med sesamfrøolie efterfulgt af mælk. Jeg vil ikke kalde denne massage afslappende (da den er lidt energisk), men den er virkelig foryngende. Der er noget dybt væv, nogle trykpunkter og en hel del dunkende og dunkende (ikke smertefulde), mens olie og / eller mælk skylles rundt og gnides ind i min krop. Hun vasker mælken af og vasker også mit hår. Jeg elsker denne del, fordi hovedbundsmassage er en af de bedste massage, jeg nogensinde har haft til dato. Jeg har stadig ikke fundet et bedre sted til hovedmassage end mit lokale badehus. Det er altid den rigtige mængde tryk, og det er en temmelig lang massage, så spændinger og bekymringer har tendens til at smelte væk.
Billedet: 8-delt asiatisk eksfolierende vaskeklud ($ 4)
Herefter går jeg tilbage ud til det ikke-badende område på tørt land igen. Jeg vejer mig selv. Yup, jeg kaster et helt kvart kilogram (et halvt pund-ish) i sandsynligvis lige dele sved og døde hudceller. Jeg går til min skab og får mine hudplejeprodukter ud. Jeg finder en plads ved forfængelighedstabellen (et langt L-formet forfængelighedsområde med ca. 10 oppustede sæder at sidde på). Jeg lægger et håndklæde over sædet og begynder langsomt at hengive mig til min hudplejerutine, som normalt inkluderer omkring et dusin plus trin for mig. (Jeg har tør, skrøbelig hud og er meget høj vedligeholdelse af det hele). Jeg bruger Q-tipene foran mig til mine ører såvel som den medfølgende bodylotion. Jeg springer over hårtørring af mit hår, men tørretumblere er tilgængelige for dem, der muligvis har brug for dem. Min mor og jeg sidder ved siden af hinanden og deler nogle produkter, men vi har vores egne personlige rutiner, så kun få produkter overlapper hinanden.
Jeg slutter foran hende (hun bruger meget tid på ansigtsmassage og strækker sig mens jeg sidder), går til min skab og tager kun min skjorte og undertøj på. Jeg beder damen foran om to ting: et ristet æg, koreansk-badhus-stil og en "Yakult" yoghurtdrink, to populære badehus-snacks. Jeg spreder mig på gulvet, mens jeg venter på, at min mor er færdig og nogle gange falder i søvn. (Hun går stadig på det ved forfængelighedstabellen på dette tidspunkt). Når hun er færdig, klæder jeg mig på, og vi er alle færdige.
Hele oplevelsen tager cirka to timer, men det er altid to timer brugt. Jeg går afslappet og ren væk og føler mig smidig fra top til tå og altid med en lettere gang.
Har du nogensinde været i et koreansk badehus? Klik her for at lære mere fantastiske koreanske skønhedshemmeligheder.
