I løbet af det sidste år eller to har jeg gennemgået en hårrenæssance. Jeg tilbragte år med at hade mine naturlige krøller og ønsket min tekstur til fordel for en blankere, mere lige sort. "Du vil altid have, hvad du ikke kan have," var en sætning, der plagede hele min eksistens. Da jeg voksede op, troede min mor, at jeg var skør, ved konstant at tilpasse mine krøller og forbyde mig at rette dem ud. Gudskelov, det gjorde hun, for nu er de en af mine mest elskede egenskaber. Jeg gik fra at rette håret til at klippe i forlængelser hver dag i næsten et årti til at føne og krølle hver streng hver morgen. Til sidst gav jeg op og accepterede min skæbne som et oppustet, kruset hår med krøller, der er alt andet end ensartede. Sandheden bliver fortalt, jeg har aldrig følt mig mere som mig (eller fået så mange komplimenter).
Min ene skruestik, der dog forbliver gennem alt dette, er min tilhørsforhold til lyse, coolblonde højdepunkter. Jeg farver mit hår meget, og selvom det er godt for mit udseende, er det ret forfærdeligt for sundheden og definitionen af mine krøller. Efter min seneste aftale bemærkede jeg masser af brud, splittede ender, tørre pletter og virkelig ujævn længde. Jeg var fortvivlet, men hvad kunne jeg gøre? Jeg rakte ud til tre hårguruer for at få råd: Halli Bivona fra John Barrett Salon i Bergdorf Goodman; Bosley MD certificeret trikolog Gretchen Friese; og hårsundhedsekspert hos HairClub og vært for podcasten @HairLikeHers, Shab Reslan.
Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvordan jeg (med deres vismandsråd) genoplivet mit ødelæggende overforarbejdede hår.
Vær forsigtig, mens du shampooer
Det første skridt, som alle skal tage, når de behandler overforarbejdet hår, er at være skånsom mod dine tråde, mens du shampooer, og undgå at skrubbe for hårdt. "Gentagen adfærd er, hvordan du kan lave eller knække dit hår," advarer Shab. "Når du shampooer dit hår, vil du virkelig fokusere produktet og din skrubbehandling på dine rødder. Hvis du skrubber dine ender eller gnider dit hår sammen for fast, vil du skade dine neglebånd." Hår er mest sårbart, når det er vådt, så næste gang du vasker dit hår, skal du sørge for at holde Shabs råd i tankerne.
02 af 11Beskyt dit hår mod varme
Olaplex No.7 Bonding Oil $ 28
Lad os indse det: Så meget som vi alle elsker de slanke lige eller fuldkropsvolumenlåse, som vores hårværktøjer kan give os, kan varmen fra disse enheder være for meget at håndtere. "Hår kan blive overforarbejdet af nogle få grunde," afslører Friese. "Skader fra kemiske tjenester og overforbrug af varmeværktøjer er de mest almindelige."
Undgå eller minimer brugen af glatning, krølning eller føntørring af dit hår for at forhindre varmeskader.
"Hvis varmestyling er noget, du ikke kan komme væk fra, anbefaler jeg at bruge et godt varmebeskyttende produkt som Olaplex No.7 Bonding Oil," siger Friese. "Det er reparativt såvel som et godt varmebeskyttelsesmiddel."
03 af 11Fjern overskydende vand inden konditionering
Sjældne El'ements Essential Conditioner Daily Hair Mask $ 48
Hemmeligheden ved behandling af beskadigede tråde inkluderer enkle trin, som at sikre, at dit hår er tørt, før du belægger det med fugt. "Klem det overskydende vand meget godt ud af dit hår, inden du anvender en balsam eller maske, og klip det op for at trænge bedre ind," anbefaler Shab. "Skyl ud i slutningen af dit brusebad."
Brug af en god balsam er et must for enhver hårplejerutine. "Min behandling til dyb konditionering er Essential Daily Conditioner Masque af Rare El'Ements," siger Shab.
04 af 11Undgå håndklædetørring
Aquis Lisse Luxe Hair Turban $ 30
Mange af os er skyldige i at tørre håret med et håndklæde efter et brusebad, men Shab fraråder dette. "I stedet skal du pakke det ind i en hårturban og lade det tørre langsomt. Det vil opretholde mere fugt i dit hår og (det vil tørre blødere," siger hun.
Overvej at købe et mikrofiberhåndklæde som Aquis's Lisse Luxe Hair Turban for at opsuge dit hårs overskydende vand efter et brusebad, hvilket gør det meget lettere at beskytte dit hår.
05 af 11Gendan dit hår
Milbon Milbon Deesse's MEU 4+ $ 9
"Det bedste ved overforarbejdet hår er at få elastikken tilbage i det," begynder Bivona. "Proteinbehandlinger som Milbon Linkage Meu kan udføres i salonen, det genopretter proteiner og kollagen for at hjælpe med at genopbygge håret indefra og ud."
Derefter fik jeg et sæt med fire Milbon Deesses MEU-hårbehandlinger og brugte en ampul hver uge i fire uger for at udvide fordelene. Og dreng, var der fordele. Da måneden var forbi, følte jeg, at mit hår kom tilbage til livet. Det var silkeagtigere, glattere, skinnere, tilsyneladende stærkere og bestemt mere fugtet. Men det var ikke tilbage til det tidligere jeg endnu.
06 af 11Gå efter en frisk udskæring
"En god klipning hjælper også hår, der har haft lidt for meget kemisk behandling. Klippet fjerner alle splittede ender, der kan rejse op i håret og skabe mere kaos," afslører Bivona. Så jeg gik over til John Barrett Salon til min første cut i næsten to år. Yikes, det ved jeg, men mit hår vokser langsomt, og hårklippningen gør mig nervøs. Ligesom den engel, hun er, støvede Bivona mine ender og fjernede næsten ingen længde. Jeg gik med et fantastisk snit og nul splittede ender.
Gæt hvem der ellers er en frisør for frisør: Friese. ”Selvom det ikke er den mest gunstige løsning, er en god haircut altid en fantastisk måde at hjælpe med at genoprette en sund manke,” anbefaler hun. "At afskære det overforarbejdede hår og starte forfra med det sundere hår på hovedet er en mulighed for at 'genstarte' en sund hårrejse. Beskadigede tråde kan gå i stykker og fortsætte med at gøre det langs skaftet, hvilket gør håret kortere, så ofte et godt klip er løsningen. "
07 af 11Tilføj fugt tilbage
"At få fugt tilbage er nøglen," forklarer Bivona. "Udskift din daglige balsam med en maske - jeg elsker Shu Uemuras Ultimate Remedy Extreme Restoration Treatment. På denne måde lægger du maksimal fugt ved hver vask. Jeg anbefaler at lade den stå op til 20 minutter og derefter skylle grundigt."
(Red. Bemærk: Dette produkt er i øjeblikket utilgængeligt; Vi anbefaler Shu Uemuras Silk Bloom Restorative Treatment ($ 69) i stedet. )
Prøv at bruge din maske i stedet for balsam, hver gang du bruser. Det er en total spilskifter med hensyn til hydrering, blødgøring og styrkelse af dit hår.
Efter at have fundet en sådan succes med Shu Uemura-masken og behandling i salonen var jeg afhængig. Jeg besluttede at prøve et par mere elskede tilbud på jagt efter endnu mere mærkbare resultater.
08 af 11Vælg en rekonstruerende behandling
Jeg søgte tilbage gennem mine skrivebordsskuffer for at finde en behandling, som jeg havde tænkt mig at prøve, men aldrig kom til at anvende. Lona Vigi, en kendte frisør med klienter fra Selena Gomez og Nicole Richie til Drew Barrymore og Cameron Diaz, foreslog, at jeg prøvede Nexxus's Emergencée Repair Reconstructing Treatment.
(Red. Bemærk: Dette produkt er i øjeblikket utilgængeligt; Vi anbefaler Nexxus 'Emergencée Conditioner til svagt og beskadiget hår ($ 21) i stedet).
De små rør er hver koncentreret med marine kollagen og elastin for at øge hårets styrke og håndterbarhed. Formlen blandes derefter med proteiner for aktivt at trænge ind i hårfibren og reparere strukturen af hver streng.
Formålet med dramatisk at forstærke hårets neglebåndsvæg, disse doser en gang om ugen gjorde vidundere for mine krøller. Mit hår føltes som silke i dage efter hver enkelt. Det, og resultaterne er kumulative. Efter at have brugt alle fire var mit hår praktisk taget tilbage til dets forfarvefugtighed, tykkelse og styrke.
09 af 11Søg efter et professionelt udjævningsmiddel
Hvis du ønsker at behandle dit hår uden for dit hjem, kan du overveje at søge efter en salon, der tilbyder en professionel udjævning. Friese anbefaler Keratin Complex Smoothing System, som "kan målrette mod svage pletter, forstærke hårets struktur og hjælpe med at reparere skaden," forklarer hun. "Denne behandling hjælper også med at kontrollere krus og reducere tørretiden, hvilket igen mindsker noget af behovet for varmestyling."
10 af 11Påfør Leave-in Conditioner
Redken Extreme Anti-Snap Anti-Breakage Leave-In Treatment $ 22
Når en travl arbejdsplan eller et stramt budget gør det svært at komme til salonen, er det vigtigt at finde tid til at behandle dit hår derhjemme. "Derhjemme er hårpleje meget vigtigt hver dag, men især når det drejer sig om overforarbejdede tråde," understreger Friese. "Regelmæssig brug af en leave-in-behandling, såsom Redken's Extreme Anti-Snap, er en god mulighed for efter shampooing (og konditionering) inden styling af dit hår," anbefaler hun.
11 af 11Brug olie for at forhindre mere skade
Shu Uemura Color Luster Cool Blonde Shade Reviving Balm $ 58
"Prøv at bruge enten camelliaolie," foreslår Bivona, "som er en fremtrædende ingrediens i mit absolutte yndlingsserum efter brusebad eller kokosolie dagligt på vådt og tørt hår for at indføre fugt og beskytte dit hår mod mere skade."
Efter at have brugt hvert af produkterne religiøst troede jeg det klogt at afskedige min næste farveudnævnelse. For at holde mit hår lyst og mine rødder i skak investerede jeg i Shu Uemuras Color Luster Cool Blonde Shade Reviving Balm.
Det fungerer til at afbalancere min cooltonede farve og holde messingtoner til et minimum mellem højdepunkterne. Geniet er i formlen, der subtilt aflejrer farve, mens du annullerer uønskede gule. Derudover nærer det håret, så det bliver endnu sundere og mere levende end før. Jeg bruger det i brusebadet i stedet for shampoo en gang om ugen, der starter midt i længden og arbejder mod enderne. Derefter holder jeg det inde resten af brusebadet (mindst 10 minutter) og skylles, inden jeg håndklæder.
Sådan overgår du til gråt hår, selvom du er en hårfarvestof
