Når livet bliver lidt kaotisk, er der få selvplejningsritualer, der beroliger både vores sind og vores hudfarve såvel som en hjemme-ansigtsbehandling. Især når det føles næsten lige så godt som den rigtige ting takket være et par valgmuligheder, vi har hentet fra professionelle.
Så sæt din "chillax" -spileliste i kø (eller Netflix), tænd et smukt lys og forbered dig på noget meget fortjent R&R. Vores go-to-tricks vil bringe dig der - og dit ansigt vil takke dig. Læs videre for at lære at give dig selv en spa-lignende ansigt derhjemme.
Mød eksperten
- Jennifer Herrmann, MD, FAAD er en bestyrelsescertificeret hudlæge med base i Beverly Hills, Californien.
- Nicole Hatfield er æstetiker for POMP Beauty, en online hudplejekonsultationstjeneste.
- Candace Marino er en Los Angeles-baseret medicinsk æstetiker.
Tænk som en facialist
Vælg dine produkter som en editor, men sæt dem i praksis som et skin pro. Når vi modtager en professionel skønhedsbehandling (ansigtsbehandling eller på anden måde), tager vi ikke bare noter til at videresende til vores kære læsere - vi arkiverer dem også mentalt for os selv. Stil dine æstetikere spørgsmål om de produkter, de bruger, hvorfor de bruger dem, og hvad de anbefaler derhjemme til din hudtype.
Dette betyder også at man tager en flertrins-tilgang snarere end bare at slå på en maske og kalde det en dag. Det er din ansigtsforkæmperes opgave at tilpasse og sparke behandlingen op i forhold til din hudfarve og problemer, men betragt dette som din generelle køreplan:
- Rens
- Eksfolier
- Damp
- Uddrag
- Maske / behandling
- Tone
- Fugt
Forstået? Godt.
Tilmeld dig nogle elværktøjer
StackedSkincare Micro-Roller $ 30
Det er en nem (og sjov) måde at tilføje et professionelt strejf til din spa-sesh - og du behøver ikke at betale store penge for at gøre det. Prøv en derma-rulle (som en af vores favoritter fra Stacked Hudpleje) for at stryge acne-ar og fine linjer ud, eller brug et hudormsudtræk til at rydde kløften ud af porerne.
Føler du dig ekstravagant? Forår til NuFace Trinity. "Det hjælper med at tone, løfte, konturere og glatte huden ved at levere energi til væv og muskler. Strømmen hjælper med at stimulere kollagensyntese og hjælper med at holde vores elastin stærk. Du kan bogstaveligt talt give dig selv en øjeblikkelig ansigtsløftning med denne enhed, og med langvarig daglig brug vil du se utrolige resultater, ”forklarer Marino.
Hvis du ønsker at gå alt sammen med en hjemmebehandling, kan du overveje at tilføje Vital Red Light til din ansigtsrutine. "Vital Red Light er udstyret med brancheførende, 5 watt LED-lys i medicinsk kvalitet, der ikke kun er effektive, men som gør jobbet færre på kortere tid … En 10-minutters behandling dagligt vil hjælpe med hudforyngelse, kollagenstimulering, reduktion af betændelse (den vigtigste udløser for aldringsprocessen) og reduktion af rødme, ”siger hun.
Blæs lidt damp af
Ud over at trække snavs, olie og snavs ud af porerne, føles ansigtsdamp bare så afslappende. Det er også let at gøre det selv: Varm lidt vand over komfuret, og tilsæt en blanding af tørrede blomster eller te-almindelige citronskiver er også fine. Efter at have ladet det simre og stejle i et par minutter, hæld blandingen i en stor skål, og drap et håndklæde over hovedet og skålen, så dampen ikke har noget andet sted at flygte ud. Bliv sat i cirka fem minutter.
Slap af ansigtet med en massage
Fortuna Skin Rinascita Delle Olive Replenishing Balm $ 185
Ansigtsmassage er lige så meget en del af korrekt behandling som selve produkterne; det øger cirkulationen og lymfestrømmen og sikrer, at formlerne trænger dybt ind. Massér forsigtigt dine produkter ind i din hud i en cirkulær bevægelse, og skift til lys med fingrene på den sarte hud, der omgiver dine øjne. Når din hud har brug for lidt ekstra TLC, skal du tage en ansigtsmassage til det næste niveau med en balsam, der er tilbage.
"Min nuværende besættelse lige nu er (den) Rinascita Delle Olive Replenishing Balm fra Furtuna Skin. Dette er en reparativ og helbredende balsam lavet af en naturlig blanding af medicinske vildtfodrede botaniske planter, der forynge huden, samtidig med at huden genopretter lysstyrken … smelter ind i en olie, der fungerer som et smukt medium til ansigtsmassage, og når den er færdig, kan den efterlades på huden, ”siger Marino.
Forstærk din massageteknik
Keys Soulcare Obsidian Face Roller $ 25
For at øge ante med din massage teknik, prøv at bruge en jade rulle. "Jadevalser kan hjælpe med at fremme afslapning, og hvis der er overskydende væske / hævelse i huden, kan brug af en jadevalser hjælpe med at stimulere lymfedrænning," forklarer Dr. Herrmann. For en optimal jade-rullende oplevelse siger Hatfield at rulle den i opadgående og udadgående bevægelser. ”Du bør prøve at undgå at trække huden ned med ansigtsrullen,” tilføjer hun.
Prøv en skræl
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel $ 88
Ansigtsskrælning tager det eksfolierende skridt et hak længere, kemisk overfladisk død hud for at afsløre en lysere, yngre hud nedenunder. Det er det ultimative hurtige spor til en strålende glød. Hvis du ønsker at tilføje en skræl til dit hjemmefra ansigtsregime, siger Hatfield Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA-maske og Dr. Dennis Gross Hudpleje Alpha Beta Extra Strength Daily Peel er gode udgangspunkt.
Disse skrælninger "vil faktisk ikke føre til skrælning, da de er selvneutraliserende," siger Hatfield. ”Det er ikke sikkert at lave en stærkt koncentreret kemisk skrælning alene derhjemme, men disse koncentrerede (over-the-counter) produkter kan overflade huden og holde dig over, indtil din næste professionelle skrælning,” forklarer hun.
Dobbelt-hold dine masker
Kora Organics Love to Mask Duo $ 36
Selvom du er for tidsbunden til at gøre noget andet på vores liste, så prøv dette for en næsten øjeblikkelig opfriskning af ansigtet - det føles SÅ godt. For en oplevelse, der kommer tæt på en ansigtsbehandling i spaen, kan Marino lide at bruge en eksfolierende maske og derefter følge med en fugtgivende. "Kora Organics Mask Duo indeholder gurkemeje-lysende og eksfolierende maske til polering af huden og nedbrydning af cellulært affald (…). Jeg lader det være i 5 til 10 minutter og følger med Noni Glow Sleeping Mask, som adresserer hudens hydrering og kan efterlades natten over for at sove i. Du vågner op med en blød, klumpet teint, færre fine linjer og en sindssyg glød, "siger hun.
Behandl din hud med et serum
Dullness fik dig ned? Ønsker du at udslette disse hudorme? Overvej at målrette mod specifikke problemer med et serum. "Serum er en fantastisk måde at levere koncentrerede ingredienser ind i huden, der hjælper med at behandle dine hudproblemer. Jeg anbefaler stærkt at investere i professionel hudserum af høj kvalitet, der kan gøre reelle ændringer i din hud over tid," forklarer Hatfield.
Lager op på noget vand
bkr Glas vandflaske $ 28
Du er måske tilbøjelig til at ignorere dette trin, men gør det ikke: Enhver hud-forkælelses session kræver genopfyldning, da du afgiftning og bevæger lymfe rundt. "Drikkevand er vigtigt, fordi når hudceller hydratiseres tilstrækkeligt, fungerer de optimalt, hvilket betyder, at de absorberer næringsstoffer optimalt og genererer kollagen og elastin mest effektivt," siger Dr. Herrmann. Desuden har du nogensinde virkelig brug for en lejlighed til at slå noget H2O tilbage?
43 Nemme skønhedsaktiviteter derhjemme at gøre, når du keder dig
