Først begyndte jeg praksis med svensk dødsrensning år, før jeg overhovedet vidste, at der var et navn til det. I mine tidlige tyverne boede jeg i Paris og havde planlagt at mødes med en ven i Köln og derfra køre op til Berlin. Af en eller anden grund blev jeg fikseret med tanken om, at Autobahn ville være slutningen på mig. Forestiller mig de høje hastigheder (og hans lille Toyota Yaris kører ved siden af hurtigere og mere robuste tyskproducerede køretøjer), tænkte mit ængstelige sind, at dette kunne være det. Lige før turen rydde jeg op i min lille og ganske vist uklare parisiske studiolejlighed, organiserede de få vigtige dokumenter og kastede noget, som jeg helst ikke ville belaste mine forældre med, hvis min frygt blev en realitet. I sidste ende overlevede jeg Autobahn (to gange) og kom tilbage til min lejlighed i et stykke, taknemmelig for at være sikker og vende tilbage til mit organiserede hjem.
Jeg er rodet af natur og kræver disciplin for rutinemæssigt at holde mit rum ryddeligt. Jeg er blevet bedre med alderen, men når mit skab begynder at løbe over, vedtager jeg den samme tankegang, som jeg havde før Berlin for at tackle tidskrævende og skræmmende decluttering-projekter. Det var kun for et par år siden, da en bestemt bog kom ud, at jeg lærte, at der er et navn til denne praksis, det svenske ord döstädning-dö betyder "død" og städning betyder "rengøring". Det lyder dystre, men det er faktisk en supereffektiv måde at minimere dine materielle genstande og holde alt i orden. I en tid, hvor minimalisme er den foretrukne æstetik, og alle får Konmari-metoden en chance, er svensk dødsrensning lige så rettidig som nogensinde.
Det strømliner tilhørsforhold for dig (og dine elskede)
Margareta Magnussen skriver om denne praksis i sin bog fra 2017, The Gentle Art of Swedish Death Cleaning. I lighed med hvad jeg instinktivt gjorde inden min rejse til Berlin, er målet med svensk dødsrensning at gøre processen med at gennemgå dine ejendele lettere for dine familiemedlemmer, når du er bestået. Morbid, jeg ved det, men det giver meget mening. Hvis du har strømlinet det, du ejer, ned til det væsentlige og organiseret dem i et rum, der er let at navigere, aflaster du dine kære gennem alle dine ting i en allerede vanskelig tid.
Det forbedrer din mentale sundhed
Sikker på, at tilgangen er baseret på, hvad der vil ske, hvis du dør, men de reelle fordele høstes i nutiden. Når du vælger, er der så mange ting, du bedre kan nyde lige nu. Du sparer tid på at blive klar, fordi dine ejendele er organiseret. Du vil føle dig lykkeligere, klarere og mindre stresset i et rent rum. Og du har færre materielle genstande at bekymre dig om. Det er ret befriende. Jeg har fundet ud af, at jeg har svært ved at fokusere, når min computer er rodet med filer, og jeg er på kanten, når mit badeværelse eller kommode er fyldt helt til randen. At holde alt i skak med den svenske Death Cleaning-tankegang føles som en periodisk detox fra minutiae, minder mig om, at jeg allerede har alt, hvad jeg har brug for, og får mig til at forstå, at jeg er i stand til at opleve hvert minut af livet.
Det demonstrerer, hvad der virkelig betyder noget
I lighed med Marie Kondos praksis med at spørge, om noget "gnister glæde", hjælper denne tilgang til decluttering også med at tildele værdi til hvert element, du ejer, og opmuntrer dig til at bestemme, hvad der er vigtigst, og hvad du kan leve uden. Det får os også til at konfrontere, hvem vi er, og hvordan vi ser os selv. Hvordan afspejler vores hjem og ejendele vores liv? Vigtigst er det, at det minder os om alting - især materielle objekter - og at ting virkelig er bare ting, efter at vi er væk. Selvom den overordnede forudsætning er placeret omkring et følsomt emne, lærer Magnussen os kunsten på en opløftende og bemyndigende måde. Døden er uundgåelig, så jo hurtigere vi kan begynde at skabe rum og vælge ejendele med intention, kan vi leve et mere befriet, meningsfuldt liv.
Hemmeligheden bag et uberørt medicinskab, af en professionel arrangør
