Jeg plejede at være lidt af en wimp når det kommer til hudpleje. Overbevist om, at min hud var håbløst tør, ville jeg kun bruge de mildeste ansigtsvask efterfulgt af generøse lag med organiske olier. Hvis min hud blev skællet, brugte jeg muligvis en fysisk eksfolierende eller resurfacing mask-Origins 'Original Skin Retexturizing Mask With Rose Clay ($ 26) er stadig min favorit. Ved breakouts vil jeg anvende en helt naturlig pletbehandling (eller slet ikke engang behandle mine pletter). Som jeg sagde, var jeg lidt af en wimp.
Kemiske eksfolieringsmidler var bestemt ikke i min rutine. Jeg rodede ikke med syrer. Selv navnene på ingredienserne var hårde og skræmmende. (Lyder ikke ordet jojoba så meget venligere end glykolisk?) Helt ærligt var jeg lidt bange for dem.
Jeg indser nu, at min frygt var forankret i én ting, og at det var mangel på information. For ikke længe siden besøgte jeg berømthedsestetikeren Renée Rouleau, der fuldstændig renoverede mit hudplejeregime. En af de største ændringer, hun foreslog, var at introducere et syreserum i min natlige rutine. Renée's AHA-udjævningsserum ($ 42) med en koncentration på 10 procent glykolsyre er specifikt formuleret til følsomme hudtyper og mennesker, der er nye med syreserum. Hun lovede, at produktet ville hjælpe min hud med at forblive klar, strålende og rynkefri uden irritation. Jeg kan allerede med sikkerhed sige, at efter mindre end en måneds brug min hud har aldrig set bedre ud.
Jeg er nu en syreserumkonverter, og jeg vil sprede ordet. Men der er så mange forskellige typer og koncentrationer derude, at det kan være skræmmende at finde ud af, hvilken der skal bruges. Så jeg stillede Rouleau de hårde spørgsmål for at hjælpe dig med at finde det bedste syrerum til din hud. Og tro mig, der er en syre for alle.
Er du nysgerrig efter syreserum? Skeptisk med at lægge kemikalier på dit ansigt? For at få scoop på denne vigtige (og helt uhyggelige) del af din hudplejerutine skal du fortsætte med at rulle.
Lad os starte med det grundlæggende. Ifølge Rouleau er de syrer, der findes i serum (såvel som tonere, rensemidler og andre behandlinger) ingredienser, der arbejder for at sænke hudens pH. Denne proces "opløses og fordøjer kemisk den lim, der holder cellerne sammen, og tilskynder til fjernelse af tørre overfladeceller," siger hun. Fjernelse af denne celleopbygning giver plads til nyere og sundere celler der reflekterer lys, så du kan udstråle den oplyste indvendige glød.
Hvad er et syreserum?
Almindelige syrer i hudplejeprodukter derhjemme inkluderer eksfolieringsmidler som glykolsyre, mælkesyre og salicylsyre. Rouleau siger, at disse har været hudplejeklammer i årevis takket være deres kliniske effektivitet ved behandling af en lang række hudlidelser, fra udbrud til misfarvning.
Fordelene ved syrerum
Jeg har altid troet, at syreserum kun var nyttige for mennesker med svær acne eller dybe rynker. Men omfanget af hudproblemer, de behandler, er meget større. "Syreserum kan hjælpe huden med at se glattere ud, reducere tilstoppede porer og udbrud, øge kollagenproduktionen, udjævne hudtonen, blødgøre fine linjer, reducere hyperpigmentering og eliminere tørhed og afskalning," siger Rouleau. Argumentet for serum specielt i modsætning til syrerensemidler er for eksempel, at de er lette at tilføje til din eksisterende rutine og blive efterladt på huden længe nok til at udføre deres virkelige magi. Kort sagt er det sandsynligt, at du kan drage fordel af disse produkter i en vis kapacitet.
Når det er sagt, vil du sørge for at bruge en syre, der passer til din hudtype. For eksempel kommer Rouleaus AHA Smoothing Serum, som jeg bruger nu, i tre forskellige koncentrationer - 10 procent, 17 procent og 20 procent. Jeg bruger den laveste procentdel, men en anden hudtype kan drage fordel af en højere. (Hvis du overhovedet er usikker på din hudtype, kan Rouleaus superindsigtsfulde diagnostiske quiz hjælpe dig med at finde ud af det.)
"Ofte trækker folk hen imod den stærkere procentdel og tænker, at det vil give dem bedre og hurtigere resultater," siger Rouleau, "Men det er bestemt muligt at forårsage følsomhed, hvis det er mere end din hud kan klare."
Fungerer syrerum på alle hudtyper?
Når man taler om hvad din hud kan klare, siger Rouleau den mest almindelige misforståelse folk har om syreserum er, at de er for følsomme for dem. (Ahem, skyldig.) ”Men det er meget sjældent, at nogen slet ikke kan bruge produkter med syre i dem, især hvis de bruger produkterne som anvist,” siger Rouleau.
Med andre ord, ligesom ikke alle kulhydrater er skabt ens (du har dine enkle sukkerarter, hele fuldkorn, stivelse, frugt osv.), Har syrerum deres forskelle. Så du kan ikke forvente de samme resultater fra hver sidste. Hvis du virkelig er bekymret, foreslår Rouleau patch-test af produktet på et lille område af dit ansigt, inden du anvender det overalt. ”Når du først er sikker på, at din hud ikke reagerer negativt, skal du begynde at bruge (serumet) en nat om ugen i de første tre uger og derefter gradvist bevæge dig op til tre nætter, men ikke mere end det,” anbefaler Rouleau.
Sådan vælges det rigtige syreserum
For at hjælpe dig med at finde det perfekte syreserum til din hudtype, her er en hurtig gennemgang. Vi har angivet de typer syrer, der oftest findes i serum, samt hudforholdene, de behandler, og en produktanbefaling for hver.
Citronsyre: En alfa-hydroxy syre med frugt, denne ingrediens hjælper med at stimulere produktionen af kollagenfibre og korrigere misfarvning af huden. Prøv Drunk Elephant's T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90).
Glykolsyre: Stammer fra sukkerrør, denne AHA eksfolierer, fugter og forynger huden og hjælper med at glatte fine linjer og rynker. Det betragtes som en af de mest effektive anti-aging ingredienser af mange hudplejepersonale. Prøv Renée Rouleaus Ultra Gentle Smoothing Serum ($ 49).
Mælkesyre: En mælkeafledt AHA, denne ingrediens eksfolierer og fugter også huden og arbejder for at mindske fine linjer og rynker. Prøv Sunday Riley's Good Genes All-in-One mælkesyrebehandling ($ 105).
Salicylsyre: Denne betahydroxysyre bruges mest til at rydde acne og pletblød hud.
Vinsyre: Afledt af vin, hjælper denne syre med at udjævne hudens struktur og tone. Prøv Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Peel ($ 89).
Malinsyre: En anden frugtafledt AHA, denne ingrediens hjælper med at øge iltforsyningen, hvilket reducerer inflammation og stimulerer kollagenproduktionen.
Sådan bruges et syreserum
Påfør dit syreserum inden sengetid - aldrig som en del af din morgenrutine. ”Det har vist sig, at brug af eksfolierende stoffer regelmæssigt øger solfølsomheden med 45%,” siger Rouleau. "Syrer, der efterlades på huden i længere tid, som serum, bør kun bruges om natten." Du får også bedre resultater på denne måde, da din hud går i reparationstilstand, mens du sover. "Sure ingredienser tilskynder og hjælper med at reparere huden," siger Rouleau.
Husk også, at anvendelse af dit syreserum hver eneste nat kan have negative virkninger. Brug det i stedet på denne måde: Påfør et tyndt lag over hele ansigtet efter rengøring og toning, og følg derefter op med din yndlingsnatcreme. ”Brug tre nætter på, tre nætter fri,” siger Rouleau. Brug af dit syreserum tre nætter i træk gør det muligt for ingredienserne at eksfoliere huden lidt dybere hver gang. Efter de tre nætter vil du udsætte dine nye, friske celler for nærende ingredienser som fugtighedscreme, lysere og hudberoligende antioxidanter. Prøv Kate Somervilles Quench Hydrating Face Serum ($ 75) eller SkinCeuticals's Phloretic CF ($ 162).
